Nugaros klinikos papildai. Kas yra svarbiau mūsų egzistavimui nei dieta ir mityba? Daugelis iš mūsų valgo bent tris kartus per dieną. Tai sukuria kumuliacinį poveikį, nes mūsų mityba padeda maitinti mūsų kūną arba kenkia jam. Netinkama mityba, dieta ir nutukimas gali sukelti osteoartritą, osteoporozę ir lėtinį skausmą. Žinodami apie maisto papildus, tokius kaip vitaminai ir tinkama mitybos pusiausvyra, ir veiksmingus svorio metimo metodus, galite padėti tiems, kurie siekia pakeisti savo naują sveiką gyvenimą.
Maisto papildas naudojamas aprūpinti maistinėmis medžiagomis, siekiant padidinti jų vartojimą, arba tiekti nemaistingų cheminių medžiagų, kurios, kaip teigiama, turi biologinį / naudingą poveikį. Maisto papildai būna visų formų ir dydžių. Yra kapsulių, gėrimų, energetinių batonėlių, miltelių ir tradicinių tablečių. Populiariausi yra kalcis, geležis, vitaminai D ir E, žolelės, tokios kaip ežiuolė ir česnakai, ir specialūs produktai, tokie kaip gliukozaminas, probiotikai ir žuvų taukai.
„Asmenims, kuriems sunku gauti daug vaisių ir daržovių, žalių miltelių papildai gali padidinti maistinių medžiagų kiekį… Skaityti daugiau
Asmenims, turintiems alergiją žemės riešutams, žemės riešutų alternatyva gali būti tokia pat patenkinta kaip tikras kreminis ar traškus žemės riešutas... Skaityti daugiau
Smegenims ir kūnui reikia makroelementų, kuriuose yra pakankamai angliavandenių, riebalų ir baltymų, kad kūnas būtų energingas. Skaityti daugiau
Įvadas Centrinė nervų sistema perduoda informaciją tarp smegenų, raumenų ir organų per 31 nervų šaknį iš nugaros smegenų. Šie… Skaityti daugiau
Papildai, skirti palengvinti galvos skausmus: Asmenys, kenčiantys nuo galvos skausmo ar migrena, turėtų apsvarstyti galimybę įtraukti papildus, kad sumažintų galvos skausmo sunkumą ir dažnumą.… Skaityti daugiau
Kūnas gamina virškinimo fermentus, padedančius skaidyti angliavandenius, riebalus ir baltymus. Sveikas virškinimas ir maistinių medžiagų įsisavinimas priklauso nuo… Skaityti daugiau
https://www.youtube.com/shorts/V9vXZ-vswlI Introduction Nowadays, many individuals are incorporating various fruits, vegetables, lean portions of meat, and healthy fats and oils into… Skaityti daugiau
https://youtube.com/shorts/lnXOHtdeodU Introduction As more and more people start to keep track of their health, many often try to figure out… Skaityti daugiau
https://youtu.be/njUf43ebHSU?t=1225 Introduction Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how anti-inflammatory phytochemicals can reduce inflammation and treat other chronic conditions that inflammation… Skaityti daugiau
Žiema yra tada, kai dauguma vaikų ir suaugusiųjų yra linkę susirgti peršalimo ligomis, gripu ir pan. Atostogų jaudulys… Skaityti daugiau