Kaip chiropraktika gali padėti išvengti migrenos galvos skausmo

Migrena paveikia tik 38 milijonus žmonių, įskaitant vaikus, Jungtinėse Valstijose. Pasaulyje šis bendras šuolis pasiekia 1 milijardus. Migrena užima trečią vietą tarp paplitusių ligų pasaulyje ir šeštosios iš neįgalių ligų. Daugiau nei 90% nuo žmonės, kurie kenčia nuo migrenos negali normaliai funkcionuoti ar dirbti priepuolio metu.

Migrenos priepuolis dažnai yra varginantis ir labai skausmingas. Taip pat sunku sustoti jam prasidėjus. Geriausias migrenos gydymas yra užkirsti kelią jų atsiradimui. Kai kuriems žmonėms tinka keli metodai, tačiau chiropraktika yra populiari prevencinė priemonė kad daugelis žmonių padėjo jiems apsisaugoti nuo migrenos.

Migrenos simptomai

Sunkus galvos skausmas yra pirmas dalykas, kurį žmonės galvoja apie migreną, tačiau yra ir kitų simptomų:

• Skausmas yra vienoje ar abiejose galvos pusėse
• Fotofobija (jautrumas šviesai)
• Neryškus matymas ar kiti regėjimo sutrikimai
• Skausmas, kuris pulsuoja ar pulsuoja
• Šviesus ir galbūt alpimas
• Padidėjęs jautrumas kvapui, skoniui ar prisilietimui
• Motorinės funkcijos praradimas arba, sunkesniais atvejais, dalinis paralyžius (pvz., su hemipleginė migrena)

Kai kurie migrenos pacientai patiria aurą prieš priepuolį, paprastai maždaug 20–60 minučių. Tai gali suteikti pacientui laiko imtis konkrečių priemonių priepuoliui sustabdyti arba jį sumažinti. Tačiau vis tiek teisinga yra įtraukti tam tikrą veiklą į savo gyvenimo būdą, kad išvengtumėte migrenos.

Migrenos priežastys

Gydytojai nežino tikslių migrenos priežasčių, tačiau moksliniai tyrimai rodo, kad tam tikri sukėlėjai gali pradėti ataką. Kai kurie iš dažniau pasitaikančių migrenų sukelia:

• Maistas Perdirbti maisto produktai, sūrus maistas, sendinti sūriai ir šokoladas.
• Gėrimai Kava ir kiti gėrimai su kofeinu, taip pat alkoholis (ypač vynas)
• Hormoniniai pokyčiai dažniausiai pasireiškia moterims, dažniausiai menopauzės, menstruacijų ir nėštumo metu.
• Maisto priedai Mononatrio glutamatas (MSG) ir aspartamas, taip pat tam tikri dažikliai.
• Stresas Aplinkos, stresas namuose ar darbe arba liga, kuri sukelia įtampą organizmui.
• Miego problemos Per daug miegate arba nepakankamai miegate.
• Sensoriniai dirgikliai – saulės spindesys ir ryški šviesa, stiprūs kvapai, pavyzdžiui, pasyvūs dūmai ir kvepalai, ir specifinė lytėjimo stimuliacija.
• Vazodilatatoriai (nitroglicerinas) ir geriamieji kontraceptikai.
• Fizinis krūvis Intensyvi mankšta ar kitoks fizinis krūvis.
• Jet lag
• Orų pokyčiai
• Praleisti maitinimą
• Barometrinio slėgio pokytis

Kai kurie tyrimai taip pat rodo galimą serotonino komponentą. Serotoninas yra neatskiriama nervų sistemos skausmo reguliavimo dalis.

 Migrenos priepuolio metu serotonino kiekis sumažėja. Migrenos gydymas

Migrena yra klasifikuojami kaip abortiniai arba prevenciniai. Abortiniai vaistai pirmiausia gydo simptomus, dažniausiai skausmą. Jie vartojami jau prasidėjus migrenos priepuoliui ir yra skirti jį sustabdyti. Prevenciniai vaistai paprastai vartojami kasdien, siekiant sumažinti migrenos dažnį ir priepuolių sunkumą. Daugumą šių vaistų galima įsigyti tik pateikus receptą, daugelis jų turi nemalonų šalutinį poveikį.

A migrenos specialistas gali rekomenduoti vaistus ir kitus gydymo būdus, įskaitant akupunktūrą, masažo terapiją, chiropraktiką, akupresūrą, vaistažoles ir gyvenimo būdo pokyčius. Taip pat gali padėti tinkamas miegas, atsipalaidavimo pratimai ir mitybos pokyčiai.

Chiropraktika migrenoms

Chiropraktikas, gydydamas migreną, naudos įvairius metodus. Stuburo manipuliacijos viena iš labiausiai paplitusių, dažniausiai sutelkiant dėmesį į kaklo stuburą. Subalansuodamas kūną, jis gali sumažinti skausmą ir užkirsti kelią būsimoms migrenoms. Jie taip pat gali rekomenduoti vitaminų, mineralų ir vaistažolių papildus ir gyvenimo būdo pokyčius, kurie paprastai pašalina provokuojančius veiksnius.

vienas migrena nustatė, kad 72 % sergančiųjų buvo naudingas gydymas chiropraktika ir pastebimai pagerėjo. Tai yra įrodymas, kad chiropraktika yra veiksmingas skausmo malšinimo ir prevencijos būdas migrena.

Chiropractic Migrena Relief