Nugaros klinika Chiropraktinis ir gydomasis masažas. Mūsų įtemptame gyvenime sunku rasti laiko R&R. Jei su tuo susidursi savo gyvenime, masažas yra tinkamas. Masažo terapija yra bendras terminas, reiškiantis įvairias minkštųjų audinių manipuliacijas gydymo tikslais. Jis naudoja rankinį manipuliavimą, kad pagerintų kraujotaką, atpalaiduotų raumenis, pagerintų judesių diapazoną ir padidintų endorfinų kiekį. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai masažo terapiją pripažįsta kaip teisėtą apatinės nugaros dalies skausmo gydymą. Ši terapija paprastai atliekama po tam tikros rūšies medicininio gydymo. Terapijos tipai apima neuromuskulinę, sportinę ir švedišką.
Pavyzdžiui, neuromuskulinė terapija, kuri yra veiksmingiausias nugaros skausmo gydymas, susideda iš kintamo slėgio, taikomo raumenims, siekiant sumažinti raumenų spazmus. Visų pirma, po masažo būtinai gerkite daug vandens. Atliekant masažo procedūras, jūsų kūno audiniai bus stimuliuojami, dėl to išsiskiria toksinai. Išgėrus bent 10 stiklinių vandens per dieną, išplauname toksinus. Siekite išgerti 2–3 stiklines per pirmąją valandą ir dar bent 8 per kitas 24 valandas. Valandą po masažo išgerkite kelias stiklines ir per ateinančias 23 valandas tęskite dar aštuonias. Norėdami gauti atsakymus į visus klausimus, skambinkite dr. Jimenezui 915-850-0900
Masažas – tai manipuliavimas kūno raumenimis ir audiniais naudojant kontroliuojamą jėgą, švelnų ir lėtą minkymą bei pagalbinius instrumentus. Dekompresinio masažo centrasPritaiko gydymo planus pagal asmens sveikatos poreikius, kad padėtų greičiau pasveikti. Medicininis dekompresinis masažas gali:
Atsineškite skausmo malšinimą
Numalšinti stresą
Atleiskite raumenų skausmus ir įtampą
Atlaisvinkite surištus ar suspaustus raumenis
Pagerinkite miegą
Pagerinti psichinę/emocinę būseną
Paspartinti traumų reabilitaciją
Stiprinkite raumenų ir kaulų sistemą
Išleisti toksinus
Pagerinkite imuninę sistemą
Apmokyti specialistai atlieka masažo terapiją klinikinėje ar ligoninės aplinkoje, kad surastų problemines sritis ir sutelktų dėmesį į jas. Šios terapinis masažas apima sutelktą darbą su kūnu:
Minkštieji audiniai
Raumenys
Tendonai
Susiuvimai
Diskomfortas ir skausmo malšinimas
Masažo terapeutas dirba sprendžiant keletą medicininių problemų, kurios yra lėtinės arba ūmios, kurios apima:
Per didelis naudojimas / pasikartojantys streso sužalojimai.
Kaklo skausmas
Plakti.
Migrena.
Įtampos galvos skausmai, klasteriniai galvos skausmai ir sinusiniai galvos skausmai.
Peties skausmas.
Nugaros skausmas.
Spinduliuojantis skausmas.
Patempimai ir patempimai.
Tendonitas.
Pooperacinė rando audinio reabilitacija su gydytojo leidimu.
Dekompresinis masažas
Terapinis dekompresinis masažas yra gilesnis, o žmonės jaučia didesnį jautrumą, kai terapeutas apdoroja audinius naudodamas įvairius metodus ir instrumentus, kurie gali apimti:
A dekompresija masažas gali būti rekomenduotas kaip išplėstinė gydymo plano dalis. Atliekant darbą vietoje, dėmesys sutelkiamas į susirūpinimą keliančias sritis trumpesniam laikotarpiui, tuo pačiu pagerinant dekompresijos gydymą. Tikslingi masažo būdai:
Sumažinti skausmą
Padidinkite judesio diapazoną
Atkurti judesius ir funkcijas
Padėkite greičiau pasveikti
Spinalinis DRX9000
Nuorodos
Demirel, Aynur ir kt. „Juosmens disko išvaržos regresija fizioterapija. Ar nechirurginė stuburo dekompresinė terapija turi įtakos? Dvigubai aklas, atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Nugaros ir raumenų ir kaulų sistemos reabilitacijos žurnalas, t. 30,5 (2017): 1015-1022. doi: 10.3233 / BMR-169581
Kelleris, Glenda. "Masažo terapijos poveikis po stuburo juosmeninės dalies dekompresijos ir suliejimo operacijos: atvejo tyrimas." Tarptautinis terapinio masažo ir kūno darbo žurnalas, vol. 5,4 (2012): 3-8. doi:10.3822/ijtmb.v5i4.189
Menard, Martha Brown. „Neatidėliotinas terapinio masažo poveikis skausmo pojūčiui ir nemalonumui: nuoseklių atvejų serija“. Pasaulinė sveikatos ir medicinos pažanga t. 4,5 (2015): 56-60. doi:10.7453/gahmj.2015.059
Zainuddin, Zainal ir kt. "Masažo poveikis vėluojančiam raumenų skausmui, patinimui ir raumenų funkcijos atsigavimui." Sportinio rengimo žurnalas t. 40,3 (2005): 174-80.
Damaris Foreman yra masažo terapeutas dr. Alex Jimenez chiropractic masažo terapijos klinikoje. Kaip darbuotojas, Damaris matė gydymo procedūrą ir milžinišką kelių asmenų tobulinimą chiropractic priežiūra su dr. Alexu Jimenezu. Damaris Foreman žino, kaip chiropractic terapijos procedūros, pavyzdžiui, masažo terapija, gali padėti pacientams, turinčioms įvairias sveikatos problemas, be kitų. Damaris paaiškina, kaip dr. Alexas Jimenezas rūpestingai rūpinasi kiekvienu pacientu, ir ji priduria, kad paciento gydymui gyvybiškai svarbu sukurti tvirtą ryšį su pacientu per gydymą.
Chiropractic masažinė terapija
Masažo gydymas, kliniškai apibrėžiamas kaip žmogaus kūno minkštųjų audinių manipuliavimas, siekiant atkurti šių ląstelių sveikatą. Masažo terapija susideda iš būdų, kaip laikyti ir taikyti fiksuotą ar kilnojamą slėgį ir sukelti judėjimą į kūną. Manoma, kad masažas veikia kraujagyslių srautą, kraujo ir limfos srautą, sumažina raumenų deformaciją ar neryškumą, veikia nervų sistemą stimuliuojant ar seduojant ir stiprinant audinių gijimą. Šie padariniai gali suteikti daugybę naudos sveikatai žmonėms, kuriuos patiria raumenų ir kaulų sužalojimai ir sąlygos, įskaitant tuos, kurie susiję su nervų sistema.
Mes palaiminti pristatyti jumsEl Paso „Premier“ sveikatingumo ir traumų priežiūros klinika.
Kaip El Paso chiropraktikos reabilitacijos klinika ir integruoto medicinos centras mes aistringai orientuojamės į pacientų gydymą po varginančių traumų ir lėtinio skausmo sindromų. Mes sutelkiame dėmesį į jūsų gebėjimų tobulinimą pasitelkdami lankstumo, judumo ir judrumo programas, pritaikytas visoms amžiaus grupėms ir neįgaliesiems.
Jei jums patiko šis vaizdo įrašas ir mes jums padėjome bet kokiu būdu, prašome to nedvejodami prenumeruoti ir rekomenduoju.
Rekomenduok: dr. Alexas Jimenezas - chiropraktikas
Masažo terapija: Damaris Formeman yra masažo terapeutas dr. Alex Jimenez chiropractic priežiūros klinikoje. Kaip darbuotojas, Damaris liudija atkūrimo procesą ir milžinišką daugelio pacientų, gydančių chiropraktiką, gerėjimu su gydytoju Alexu Jimenezu. Damaris Formeman supranta, kaip chiropractic gydymo metodai, pavyzdžiui masažo terapija, gali padėti pacientams, turintiems daugybę sveikatos problemų, įskaitant išialgiją, nugaros skausmą, kaklo skausmą ir pečių skausmą. Damaris aprašo, kaip dr. Alexas Jimenezas rūpestingai rūpinasi kiekvienu pacientu, ir ji priduria, kad pastato stiprus ryšys su pacientu gydymo metu yra svarbi paciento gijimo kelionė.
Masažo terapija chiropractic Care
Masažo terapija medicininiu požiūriu apibrėžiama kaip kūno minkštųjų audinių manipuliavimas, siekiant atstatyti šių audinių sveikatą. Masažo terapija susideda iš rankinių metodų, kurie apima fiksuotą ar kilnojamą slėgį ir laikymą, ir (arba) judėjimą kūnui. Paprastai manoma, kad masažas veikia kraujo apytaką, kraujo ir limfos srautą, sumažina raumenų įtampą ar neryškumą, veikia nervų sistemą stimuliuojant ar seduojant ir stiprinant audinių gijimą. Šie padariniai gali suteikti daugybę naudos sveikatai asmenims, patyrusiems raumenų ir skeleto sužalojimų ir būklių, įskaitant tuos, kurie veikia nervų sistemą, be kitų.
Jei jums patiko šis vaizdo įrašas ir / ar mes jums padėjome bet kokiu būdu, prašome nedvejodami prenumeruoti ir pasidalink su mumis.
Vienas iš pagrindinių fibromialgijos simptomų yra ypatingas jautrumas lietimui, todėl suprantama, kad kai kurie fibromialgija sergantys žmonės vengia masažų. Tačiau jiems trūksta kažko puikaus.
Masažo gydymas gali atrodyti kaip priešingas požiūris į fibromialgijos skausmą, tačiau tinkamas slėgio ir manipuliavimo kiekis gali iš tikrųjų padaryti daug už jūsų perpildytų raumenų ir audinių. Iš tiesų masažas yra puikus natūralus ištaisyti fibromialgiją. Terapinis minkymas paskatins kraujo tekėjimą, pašalins metabolines atliekas ir pailgins raumenų skaidulas. Tinkamas fibromyalgijos masažo gydymas veiks jūsų sąlygomis, kad išlaisvintų įtampą ir pagerintų jūsų fizinį gerovę bei gyvenimo kokybę.
Rekomenduojamas Fibromialalgijos masažo gydymas
Yra daug rūšių gydomieji masažo procedūros, o tinkamas jūsų fibromialgijos skausmo stilius gerbs jūsų raumenų jautrumą ir ypač skausmo problemas. Laikykitės šių masažo būdų, kad galėtumėte geriausiai išgydyti:
Švedijos masažo technika. Ši klasikinė atsipalaidavimo technika, naudojant rankas, rankas ar mechanines priemones, švelniai manipuliuos įsitempusiais raumenimis, kad pašalintų ilgalaikę įtampą.
Myofascial išleidimas. Sutelkdamas dėmesį į jungiamąjį audinį, pavadintą fascia, šis metodas siekia išlaisvinti slėgį, kai audiniai prisijungia prie kaulų. Raumenys atsipalaiduoja ir pailgėja, paliekant daugiau vietos organams plėstis.
Refleksologija. Saugus ir švelnus požiūris, skatinantis taškų ant rankų ir kojų, kurios, kaip manoma, yra prijungtos prie įvairių organų ir audinių. Tai gali padėti atsipalaiduoti tam tikrose srityse, kurias būtų sunku tiesiogiai paskatinti.
Krūtinės-sakralinė terapija (CST). Naudojant labai mažą spaudimą strateginiams taškams, esantiems kaukolės pagrinde ir palei stuburo ilgį, KST gydytojas gali aptikti nugaros smegenų skysčio srauto pertrūkius ir pagerinti kiekvienos raumens srities pusiausvyrą ir funkciją.
Masažai, kuriuos reikia vengti
Masažo rūšys, apie kurias negalima kalbėti, jei nemėgstate liesti dėl jautrumo, yra šios:
Tailando masažas. Tai išlaiko jus skirtingomis pozomis visą valandą.
Refleksologijos pėdų masažo gydymas. Spaudai apie refleksologijos taškus, kurie dažnai skauda.
Barefoot masažas. Masažo terapeutas pasivaikščioja ant nugaros, laikydamasis ant lubų pritvirtintą palaikomą stalą.
Rolfing / struktūrinė integracija. Jausitės sumuštas su šiuo.
Prieš pradėdamas bet kokį fibromialgijos masažą būtinai pasikonsultuokite su sveikatos priežiūros specialistu, kuris tinkamai diagnozavo jūsų būklę ir kuris rekomendavo tęsti bet kurią iš pirmiau minėtų gydymo būdų. Geriau užkirsti kelią bet kokio tipo simptomų pablogėjimui yra geriausias sveiko gyvenimo būdo skatinimas ir bendrų simptomų pagerėjimas.
Nors fibromialgija sukelia lėtinio skausmo simptomus, daugeliui asmenų, turinčių būklę, vengti masažo ar kitokių panašių gydymo formų, kad jų simptomai nebūtų sunkesni. Tačiau masažo terapija, kurią atlieka kvalifikuotas sveikatos priežiūros specialistas, gali būti ne tik naudinga, bet ir padeda sumažinti ir valdyti fibromialgijos sukeltą skausmą.
Norėdami gauti daugiau informacijos, nedvejodami kreipkitės į gydytoją Jimenezą arba susisiekite su mumis adresu 915-850-0900 .
IFM įrankis „Rask praktiką“ yra didžiausias funkcinės medicinos siuntimo tinklas, sukurtas padėti pacientams rasti funkcinės medicinos specialistus bet kurioje pasaulio vietoje. IFM sertifikuoti specialistai paieškos rezultatuose pateikiami pirmiausia, atsižvelgiant į jų išsamų funkcinės medicinos išsilavinimą
