Kaip dekompresinė terapija gali padėti sumažinti kojų skausmą

Įvadas

Kūnas gali lenktis, suktis, suktis ir judėti be skausmo stuburas leidžia išlaikyti kūną vertikaliai. Kai susižeidžia kūnas, o stuburas pradeda jausti raiščių skausmą, nervų šaknis, stuburo diskai ir nugaros smegenys, tai gali sukelti ir kojų skausmas, nugaros skausmas, arba abu, priklausomai nuo sunkumo. Skausmas gali svyruoti nuo buko, lengvo skausmo iki staigaus, aštraus šaudymo skausmo, kuris gali plisti nuo kojos iki pėdų. Laimei, yra daug gydymo būdų, padedančių sumažinti juosmens skausmą ir sugrąžinti žmogaus gyvenimo kokybę. Šiame straipsnyje mes apžvelgsime, kas yra kojų skausmas, jo veiksniai ir simptomai, taip pat kaip dekompresija gali palengvinti daugelio žmonių kojų skausmą. Siunčiant pacientus pas kvalifikuotus ir kvalifikuotus paslaugų teikėjus, kurie specializuojasi stuburo dekompresijos terapijoje. Tuo tikslu ir prireikus savo pacientams patariame kreiptis į mūsų susijusius medicinos paslaugų teikėjus, remiantis jų apžiūra. Manome, kad švietimas yra raktas į vertingus klausimus mūsų paslaugų teikėjams. Dr. Alex Jimenez DC teikia šią informaciją tik kaip švietimo paslaugą. Atsakomybės neigimas

 

Ar mano draudimas gali tai padengti? Taip, gali. Jei nesate tikri, čia yra nuoroda į visus mūsų draudimo teikėjus. Jei turite klausimų, skambinkite dr. Jimenez telefonu 915-850-0900.

Kas yra kojų skausmas?

 

Ar kada susimąstėte: „Kodėl man taip skauda kojas? arba „mano kojos negali nustoti trūkčioti net kai aš sėdžiu? O kaip jausmas aštrus skausmas nuo sėdmenų žemyn iki užpakalinės kojos iki pėdų. Tai žinoma kaip kojų skausmas ir tyrimai rodo, kad kojų skausmas gali būti pertraukiamas arba nuolatinis organizme. Negana to, kojų skausmas gali turėti įvairių pojūčių – nuo ​​nuobodu skausmo iki tvinkčiojančio, deginimo pojūčio, apimančio pačią koją. Dabar kojų skausmą gali sukelti daug priežasčių, ir dažniausiai jis prasideda apatinė nugaros dalis, dubens ar net pačios kojos. Kai kurios dažniausios priežastys:

• Stuburo nervo suspaudimas arba dirginimas
• Nugaros smegenų suspaudimas
• Dubens ir klubo problemos

 

Kojų skausmo simptomai ir veiksniai

Kaip minėta anksčiau, viena iš priežasčių, sukeliančių kojų skausmą, yra nugaros skausmas. Tyrimai parodė kad maždaug 60 % asmenų, kenčiančių nuo juosmens skausmo, taip pat yra kentėję kojų skausmą. Kai kojų skausmas yra susijęs su juosmens skausmu, jis vadinamas radikulinis skausmas. Kojų skausmas taip pat gali turėti įtakos stuburo nervų šaknelių įsitraukimui ir kiti tyrimai nustatė kad su apatine nugaros dalimi susijęs kojų skausmas yra vienas dažniausių nugaros skausmo variantų ir gali prisidėti prie išialgija. Kai kurie simptomai, kuriuos asmenys patiria kojų skausmu, yra šie:

• Kojų silpnumas dėl suspausto juosmens ar kryžmens stuburo nervo
• Išeminė sindromas 
• Kaiščių ir adatų jutimas
• Sustingimas dėl ilgo sėdėjimo ar stovėjimo
• Varginantis nugaros skausmas

---

Dekompresinė juosmeninės stuburo dalies terapija – vaizdo įrašas

Aukščiau pateiktame vaizdo įraše parodyta, kaip nechirurginė dekompresija naudojama juosmeninei stuburo daliai ir gali padėti palengvinti daugybę problemų, kurios ne tik veikia nugarą, bet ir gali palengvinti kitus simptomus, susijusius su nugaros skausmu, pvz., išialgija, herniuotieji diskai, ir kojų skausmas. Dekompresinės terapijos poveikis asmeniui yra tas, kad ji naudoja trauką švelniai ištempdama stuburą, kad suspausti stuburo diskai atsipalaiduotų ir nebeliestų nuo stuburo išsiskleidusių nervų šaknelių. Tai palengvina daugelį žmonių, kenčiančių nuo išialgijos ir kojų skausmo, susijusio su juosmens skausmu. Kai stuburas dekompresuojamas, naudingos maistinės medžiagos rehidratuoja stuburo diskus ir padidina jų aukštį, todėl žmogus gali susigrąžinti gyvenimo kokybę. Jei norite sužinoti daugiau apie stuburo dekompresijos terapiją, tai nuoroda paaiškins stuburo dekompresijos nauda ir kaip ji gali sumažinti nugaros skausmo simptomus.

---

Dekompresinė terapija gali sumažinti kojų skausmą

Kaip minėta anksčiau, klausimas „Kodėl man taip skauda kojas? arba „Kodėl mano kojos negali nustoti trūkčioti, kai sėdžiu? ar net jaučiant staigų aštrų skausmą, kuris tęsiasi nuo apatinės nugaros dalies iki kojos, buvo ieškoma visame internete. Paieškos rezultatuose buvo teigiama, kad taip yra dėl kojų skausmo. Kaip dėl kojų skausmo gydymo? Dauguma rezultatų rodo, kad gali padėti lengvi tempimai, kojų operacija ar vaistų nuo skausmo vartojimas; tačiau nechirurginis gydymas gali padėti sumažinti kojų skausmą, tai yra naudojant dekompresinę terapiją. 

 

Tyrimų metu rasta kad juosmens skausmas yra vienas iš labiausiai paplitusių raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų ir kad kojų skausmas yra susijęs su juosmens skausmu, sukeliančiu radikaliniai simptomai. Tokiu atveju suspaudžiamos juosmens stuburo nervų šaknys, sukeliančios deginantį, elektrinį aštrų skausmą, kuris paveikia nugarą ir kojas. Taikant dekompresinę terapiją, jis leidžia asmeniui pajusti švelnų stuburo tempimą, sumažinant spaudimą diske ir disko išsikišimą, taip pat padidinant tarpą tarp diskų ir pagerinant kojų judrumą. Kiti tyrimai taip pat nustatė kad rankinės ir stuburo dekompresinės terapijos derinys gali padėti sumažinti vidinį tarpslankstelinio disko slėgį, padidinant jo aukštį ir pašalinant spaudimą nuo nervinės šaknelės, kuri sukelia skausmą apatinėje nugaros dalyje ir kojoje. Dekompresinė terapija taip pat padeda rehidratuoti stuburo diskus ir išplėsti žiedo fibrozę bei užpakalinius raiščius, kad sumažintų nervų šaknelių sukibimą ir disko išvaržą.

 

Išvada

Kai kūnas kenčia nuo traumos, kuri pradeda paveikti nugarą ir koją, tai gali sukelti rimtų problemų asmeniui. Skausmas svyruoja nuo lengvo, buko skausmo iki aštraus, staigaus skausmo, kuris gali plisti apatine nugaros dalimi į koją. Todėl kojų skausmas yra susijęs su juosmens skausmu, nes suspausti stuburo diskai veikia nervų šaknis, kurios išplito visame kūne. Kai nervinė šaknis yra sudirginta arba suspausta ant kojų, tai gali sukelti tokius simptomus kaip išialgija ir sukelti stiprų skausmą, einantį pačia koja. Laimei, gydymas, pvz., dekompresinė terapija, gali padėti sumažinti kojų skausmą ne chirurginiu būdu, nes naudojant trauką švelniai ištempiant stuburo diską nuo suspausto nervo šaknelio, palengvinti simptomai, sukeliantys nugaros ir kojų skausmą. Dekompresinės terapijos įtraukimas į savo sveikatingumo kelionę gali suteikti didžiulę naudą, kad taptumėte be skausmo.

 

Nuorodos

Amjad, Fareeha ir kt. „Nechirurginės dekompresinės terapijos kartu su įprastine fizine terapija poveikis skausmui, judesių diapazonui, ištvermei, funkcinei negaliai ir gyvenimo kokybei, palyginti su įprastine fizine terapija pacientams, sergantiems juosmens radikulopatija; atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. BMC skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai, „BioMed Central“, 16 m. Kovo 2022 d., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

Kuperis, Grantas. "Kojų skausmas ir tirpimas: ką gali reikšti šie simptomai?" Spyna, Stuburo sveikata, 30 m. rugsėjo 2019 d. www.spine-health.com/conditions/leg-pain/leg-pain-and-numbness-what-might-these-symptoms-mean.

Konstantinou, Kika ir kt. „Pacientų, kenčiančių nuo nugaros ir kojų skausmų, norinčių gydytis pirminės sveikatos priežiūros skyriuje, charakteristikos: pradiniai Atlaso kohortos tyrimo rezultatai“. BMC skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai, „BioMed Central“, 4 m. Lapkričio 2015 d., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4634730/.

O, Hyunju ir kt. „Fleksijos-išsiblaškymo technikos ir kritimo technikos poveikis tiesios kojos pakėlimo kampui ir tarpslankstelinio disko aukščiui pacientams, kuriems yra tarpslankstelinio disko išvarža“. Fizinės terapijos mokslo žurnalas, Fizinės terapijos mokslo draugija, 2019 m. rugpjūčio mėn. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6698474/.

Stynes, Siobhán ir kt. „Pacientų, kenčiančių nuo apatinės nugaros dalies kojų skausmo, klasifikacija: sisteminė apžvalga“. BMC skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai, „BioMed Central“, 23 m. Gegužės 2016 d., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877814/.

Atsakomybės neigimas