Fizinė terapija po stuburo operacijos

Fizinė terapija po stuburo operacijos arba PT yra kitas etapas po diskektomijos, laminektomijos, suliejimo ir kt., siekiant įgyti optimalų mobilumą ir palengvinti perėjimą iki visiško pasveikimo. Chiropraktiko ir kineziterapeuto komanda padės tinkamai treniruoti ir suaktyvinti raumenis, malšinti skausmą ir uždegimą, treniruoti laikyseną, atlikti pratimus, atlikti tempimus ir išmokyti asmenį laikytis priešuždegiminės dietos. Fizinė terapija po stuburo operacijos sumažina:

• Randų audinys
• Uždegimas
• raumenų silpnumas
• Raumenų sandarumas
• Sąnario standumas

Terapija taip pat nustato ir gydo visas problemas, kurios sukėlė arba prisidėjo prie stuburo pažeidimo / sužalojimo. A studija nustatyta fizinė terapija, skirta pagerinti pooperacinį laikotarpį ambliacija, skausmas, negalia ir sumažėjęs chirurginių komplikacijų skaičius.

Fizinės terapijos tikslai po stuburo operacijos

Fizinės terapijos tikslai yra sugrąžinti asmenį į visas funkcijas prieš lėtinį skausmą ar sužalojimą. Tai apima:

• Sumažinkite skausmą ir stresą aplink operacijos vietą.
• Atlaisvinkite ir ištempkite raumenis, supančius operacijos vietą.
• Stiprinti nugaros ir kaklo raumenis.
• Stabilizuoti nugaros ir kaklo raumenis.
• Išmokite saugiai judėti.
• Pasiruoškite kasdienei fizinei veiklai, pavyzdžiui, atsistojimui ar sėdėjimui, daiktų kėlimui ir nešimui.
• Pagerinkite laikyseną.

Terapijos komanda parengs individualų gydymo / reabilitacijos planą, taip pat pooperacinį atsigavimą namuose, kad padėtų asmeniui ir šeimai suprasti, ko tikėtis, įskaitant psichologinius veiksnius, tokius kaip nenoras atlikti pratimų ar tempimų, kad būtų išvengta skausmo, nusivylimo, pyktis, depresija ir noras pasiduoti. Tačiau asmenys gali maksimaliai padidinti naudą, kad užtikrintų optimalų rezultatą prieš operaciją iki išankstinis kondicionavimas nustatyti struktūrines ir funkcines problemas, kurios prisideda prie sužalojimo.

Fizinė terapija apima

Terapija gali būti atliekama namuose, ligoninėje ar reabilitacijos aplinkoje arba chiropraktikoje / fizinės terapijos klinikoje. Terapeutai naudoja:

• masažas
• Šilumos arba šalčio terapija
• Termoterapija
• Elektroterapija
• Ultragarsas

Taip pat įtrauktos aktyvios terapijos, tokios kaip:

• Terapiniai tempimai
• Gydomieji judrumo pratimai
• Terapinio pasipriešinimo mokymas

Fizinės terapijos seansas gali trukti nuo 45 minučių iki valandos. Labai svarbu aptarti viltis ir lūkesčius po operacijos ir pasibaigus terapijai. Terapeutai paaiškins gijimo procesą, gydymo eigą ir visus pacientui iškilusius klausimus. Gydymo proceso supratimas padės asmeniui norėti įsitraukti į gydymo planą. Terapeutų komanda taip pat sąveikaus su chirurgu, kad išvengtų neigiamų pasekmių.

Optimali sveikata

Fizinės terapijos komanda padės kiekvienam asmeniui jaustis geriau ir išliks motyvuotam. Turint tvirtus santykius su terapijos komanda, lengviau dalytis tikslais, rūpesčiais ir iššūkiais, prie kurių komanda gali prisitaikyti, kai daroma pažanga. Norėdami gauti kuo daugiau naudos iš terapijos:

• Pabandykite dirbti su terapeutu, kuris, kaip rekomenduoja chirurgas, gali būti naudingas, nes jie jau palaiko darbinius santykius.
• Palaikykite atvirą ryšį tarp chirurgo ir komandos.
• Laikykitės visų chirurgo ir gydymo komandos nustatytų atsargumo priemonių ir apribojimų.
• Tarp užsiėmimų atlikite rekomenduojamus pratimus namuose.
• Lengvai įsitraukite į veiklą ir venkite per didelio krūvio.

paštas stuburas chirurginė fizinė terapija padeda pagreitinti gijimo procesą ir padeda žmonėms susigrąžinti gyvenimo kokybę.

---

Kūno sudedamoji dalis

---

Baltymų galia

Baltymai yra esminis raumenų vystymosi, kaulų tankio, raumenų masės ir lieso audinio komponentas kuriant sveiką kūną.. Baltymai reikalingi visiems kūno fiziologines funkcijas.

Nuorodos

Adogwa, Owoicho ir kt. „Įprasto pooperacinių stacionarinių fizinės terapijos paslaugų naudojimo efektyvumo įvertinimas“. Stuburo chirurgijos žurnalas (Honkongas) t. 3,2 (2017): 149-154. doi:10.21037/jss.2017.04.03

Atlas, SJ ir RA Deyo. "Ūminio nugaros skausmo įvertinimas ir valdymas pirminės sveikatos priežiūros sąlygomis". Bendrosios vidaus ligų žurnalas t. 16,2 (2001): 120-31. doi:10.1111/j.1525-1497.2001.91141.x

Gellhorn, Alfred Campbell ir kt. "Ūminio nugaros skausmo valdymo modeliai: fizinės terapijos vaidmuo". Stuburo t. 37,9 (2012): 775-82. doi:10.1097 / BRS.0b013e3181d79a09

Jack, Kirsten ir kt. "Kliūtys laikytis gydymo fizioterapijos ambulatorijose: sisteminga apžvalga." Manual terapija t. 15,3 (2010): 220-8. doi:10.1016/j.math.2009.12.004

Lindbäck, Yvonne ir kt. „PARUOŠKITE: Priešoperacinė fizioterapija pacientams, sergantiems degeneraciniu juosmens stuburo sutrikimu: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimo protokolas. BMC raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai t. 17 270. 11 m. liepos 2016 d., doi: 10.1186/s12891-016-1126-4