Natūralus senėjimo atstatymas: kosmetinės akupunktūros privalumai

Asmenims, norintiems pagerinti ar išlaikyti odos sveikatą, akupunktūra gali padėti pagerinti odą ir kovoti su senėjimo procesu?

Kosmetinė akupunktūra

Kosmetinėje akupunktūroje laikomasi tradicinės adatos įvedimo akupunktūros praktikos. Tikslas – panaikinti senėjimo požymius ir pagerinti odos būklę. Kartais tai vadinama akupunktūriniu veido atjauninimu, kuris buvo naudojamas kaip chirurginio veido patempimo ir kitų įprastų procedūrų alternatyva. Preliminariais tyrimais buvo ištirta, kaip tai gali padėti pašalinti amžiaus dėmes, pakelti nukritusius akių vokus ir sumažinti raukšles. (Younghee Yun ir kt., 2013 m)

Kaip veikia akupunktūra

Tradicinėje kinų medicinoje arba TCM akupunktūra jau seniai naudojama siekiant pagerinti energijos – qi arba chi – srautą visame kūne. Manoma, kad ši energija cirkuliuoja energijos keliais, vadinamais meridianais. Kai atsiranda sveikatos problemų, pasak TCM, kraujotakoje yra kliūčių ar užsikimšimų.
Akupunktūros specialistai gali atkurti optimalią kraujotaką / tekėjimą ir pagerinti sveikatą, įsmeigę adatas į konkrečius akupunktus. (Nacionaliniai sveikatos institutai, 2007 m)

Kosmetinė akupunktūra

Teigiama, kad kosmetinė akupunktūra gerina odos sveikatą ir veikia kaip senėjimą stabdanti priemonė, skatinanti kolageno gamybą. Šis baltymas yra pagrindinis odos komponentas. Odos vidinis sluoksnis senstant praranda kolageną ir stangrumą. Tačiau norint pagrįsti teiginį, kad akupunktūra gali skatinti kolageno gamybą, reikia atlikti tolesnius tyrimus. Kai kurie teigia, kad kosmetinė akupunktūra padeda atjauninti odą, pagerindama bendrą kūno energiją. Vienas tyrimas parodė, kad po penkių veido kosmetinės akupunktūros seansų žmonės pastebėjo pagerėjimą. (Younghee Yun ir kt., 2013 m) Tačiau norint pasiekti optimalių rezultatų, vieną ar du kartus per savaitę rekomenduojama atlikti dešimt procedūrų. Po to palaikomasis gydymas atliekamas kas keturias – aštuonias savaites. Skirtingai nuo Botox ar odos užpildų, kosmetinė akupunktūra nėra greitas sprendimas. Pagrindinis tikslas yra sukurti ilgalaikius odos ir kūno pokyčius, o tai reiškia, kad pagerėjo:

• Kolageno stimuliavimas
• Odos atspalvis
• Sumažintas žandikaulio įtampa
• Bendra išvaizda (Hiroshi Kuge ir kt., 2021 m)
• Sumažėjęs nerimas ir įtampa

Kai adatos įsmeiamos į odą, jos sukuria žaizdas, žinomas kaip teigiamos mikrotraumos. Kūno natūralūs gijimo ir taisymo gebėjimai suaktyvėja, kai jis jaučia šias žaizdas. Šios punkcijos stimuliuoja limfinę ir kraujotakos sistemas, kurios tiekia maistines medžiagas ir deguonį į odos ląsteles, maitindamos jas iš vidaus.

• Tai padeda išlyginti veido spalvą ir skatina odos švytėjimą.
• Teigiamos mikrotraumos taip pat skatina kolageno gamybą.
• Tai padeda pagerinti elastingumą, sumažinti linijas ir raukšles.

Alternatyvos

Keletas natūralių priemonių gali padėti pagerinti odos sveikatą ir suteikti senėjimą stabdančios naudos. Keramidai yra riebalų molekulė, natūraliai randama viršutiniame odos sluoksnyje ir naudojama odos priežiūros produktuose. Jie gali apsaugoti nuo senėjimo sukeliamo odos sausumo. (L Di Marzio 2008 m) Preliminarūs tyrimai rodo, kad baltosios arbatos tepimas ant odos gali kovoti su kolageno ir elastino – baltymo, kuris palaiko odos elastingumą ir apsaugo nuo suglebimo – skilimo. Taip pat yra įrodymų, kad natūralios medžiagos, tokios kaip argano aliejus, agurklių aliejus ir šaltalankių aliejus, gali suteikti drėkinimo ir pagerinti odą.Tamsyn SA Thring ir kt., 2009 m)

Nors reikia papildomų kosmetinės akupunktūros įrodymų, akupunktūros integravimas gali padėti valdyti stresą ir pagerinti bendrą sveikatą. Asmenys, svarstantys kosmetinę akupunktūrą, turėtų pasitarti su savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad sužinotų, ar tai jiems tinka.

---

Sveikatos stiprinimas kartu: daugiadisciplininis vertinimas ir gydymas

---

Nuorodos

Yun, Y., Kim, S., Kim, M., Kim, K., Park, JS ir Choi, I. (2013). Veido kosmetinės akupunktūros poveikis veido elastingumui: atviras, vienos rankos bandomasis tyrimas. Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina: eCAM, 2013, 424313. doi.org/10.1155/2013/424313

Nacionalinis papildomos ir alternatyvios medicinos centras. (2007). Akupunktūra: įvadas. Nacionalinio papildomos ir alternatyviosios medicinos centro svetainė. choimd.com/downloads/NIH-info-on-acupuncture.pdf

Kuge, H., Mori, H., Tanaka, TH ir Tsuji, R. (2021). Veido patikrinimo lapo (FCS) patikimumas ir galiojimas: pasitenkinimo savimi kosmetine akupunktūra kontrolinis sąrašas. Vaistai (Bazelis, Šveicarija), 8(4), 18. doi.org/10.3390/medicines8040018

Di Marzio, L., Cinque, B., Cupelli, F., De Simone, C., Cifone, MG ir Giuliani, M. (2008). Odos keramido koncentracijos padidėjimas vyresnio amžiaus žmonėms po trumpalaikio vietinio Streptococcus thermophilus bakterinės sfingomielinazės vartojimo. Tarptautinis imunopatologijos ir farmakologijos žurnalas, 21(1), 137–143. doi.org/10.1177/039463200802100115

Thring, TS, Hili, P. ir Naughton, DP (2009). 21 augalo ekstraktų antikolagenazė, antielastazė ir antioksidacinė veikla. BMC papildoma ir alternatyvi medicina, 9, 27. doi.org/10.1186/1472-6882-9-27