Gydykite žandikaulio skausmą akupunktūra: vadovas

Ar žmonėms, kenčiantiems nuo žandikaulio skausmo, akupunktūros terapija gali palengvinti skausmą ir pagerinti žandikaulio judrumą viršutinėje kūno dalyje?

Įvadas

Galva yra viršutinio raumenų ir kaulų kūno kvadranto dalis, kurią palaiko kaklo sritis, kurią sudaro kaukolė, įvairūs raumenys ir gyvybiškai svarbūs organai, užtikrinantys stabilumą, mobilumą ir funkcionalumą. Aplink galvą įvairūs veido bruožai apima burną, nosį, akis ir žandikaulį, kad šeimininkas galėtų valgyti, kalbėti, užuosti ir matyti. Nors galva atlieka jutimo ir motorinę funkciją, kaklas turi motorinį stabilumą, kad galva nepakenktų sužeidimams ar traumoms. Po akimis yra žandikaulis, kuris leidžia motorinei funkcijai su įvairiais raumenimis ir sąnariais ištempti be skausmo ar diskomforto. Tačiau keli veiksniai gali paveikti žandikaulio raumenis ir sąnarius, sukeldami skausmą ir diskomfortą, o tai gali sukelti sklindantį skausmą iki kaklo raumenų. Šiandienos straipsnyje nagrinėjama, kaip žandikaulio skausmas gali paveikti viršutinę kūno dalį, kaip nechirurginis gydymas gali padėti malšinti žandikaulio skausmą ir kaip tokie gydymo būdai kaip akupunktūra gali padėti atkurti žandikaulio judrumą. Kalbamės su sertifikuotais medicinos paslaugų teikėjais, kurie kaupia mūsų pacientų informaciją, kad pateiktume gydymą, kuris sumažintų žandikaulio skausmą, turintį įtakos jų žandikaulio ir kaklo sričiai. Taip pat informuojame ir vedame pacientus, kaip akupunktūra ir nechirurginis gydymas gali būti naudingas daugeliui asmenų, kenčiančių nuo skausmo, susijusio su žandikauliu. Mes skatiname savo pacientus užduoti savo susijusiems medicinos paslaugų teikėjams sudėtingus ir svarbius klausimus apie tai, kaip jų skausmas veikia jų gyvenimo kokybę ir mažina žandikaulio skausmą. Dr. Jimenez, DC, šią informaciją įtraukia kaip akademinę paslaugą. Atsakomybės neigimas.

 

Žandikaulio skausmas, paveikiantis viršutinę kūno dalį

Ar visą dieną jaučiate žandikaulių ir kaklo raumenų skausmą? Ar nuolat trynėte ar masažavote žandikaulio raumenis, kad sumažintumėte įtampą? O gal nuolat kenčiate su galvos ar kaklo skausmais, kurie turi įtakos jūsų kasdienybei? Daugelis asmenų, patiriančių šiuos į skausmą panašius simptomus, susiduria su žandikaulio skausmu arba TMJ (temporomandibulinio sąnario sindromu). Žandikaulis susideda iš kiekvienos pusės kramtymo raumenų, kurie padeda atlikti įvairias funkcijas, tokias kaip kramtymas, rijimas ar kalbėjimas. Kai žandikaulį pradeda veikti keli trauminiai ar įprasti veiksniai, tai gali sutrikdyti viršutinės kūno dalies sensorinę-motorinę funkciją. Asmenims žandikaulio skausmas yra dažnas visame pasaulyje, o sergant TMJ tai gali tapti problema, nes atrodo, kad skausmas veikia žandikaulio motorinę kontrolę, kartu yra ribotas burnos atidarymas ir susilpnėjusi maksimali įkandimo jėga. (Al Sayegh ir kt., 2019 m) Be to, TMJ pažeidžia ne tik kramtymo raumenis, bet ir apatinio žandikaulio sąnarį – sąnarį, jungiantį žandikaulį su kaukole, kuris uždega ir sukelia daugiau problemų.

 

 

Taigi, kaip TMJ paveiktų viršutinę kūno dalį? Na, kai TMJ paveikia kramtymo raumenis ir smilkininio apatinio žandikaulio sąnarį, daugelis žmonių patirs įvairius simptomus, tokius kaip:

• Sunku judinti burną kramtant
• Sprogimo / traškėjimo pojūtis atidarant arba uždarant žandikaulį
• Galvos skausmai/migrena
• Ausų skausmas
• Dantų skausmas
• Kaklo ir pečių skausmas

Tai sukelia miofascialinius ir intraartikulinius sutrikimus, kurie paveikia žandikaulio raumenis ir sąnarius, kurie yra susiję su kaukole. (Maini ir Dua, 2024 m) Iki to laiko daugelis žmonių patirs skausmą, manydami, kad jiems skauda dantį, kai jį sukelia kramtymo raumenų trigeriniai taškai. Tai yra tada, kai TMJ lydi raumenų ir sąnarių skausmas kaklo ar viršutinėje nugaros dalyje arba jei su TMJ yra problemų su dantimis, tačiau tai priklauso nuo asmens ir situacijos, kurioje jie yra. Tačiau daugybė gydymo būdų gali sumažinti žandikaulio skausmą ir su juo susijusius simptomus, kurie paveikia žandikaulį ir kaklą.

 

---

Nechirurginis požiūris į sveikatą – vaizdo įrašas

---

Nechirurginis žandikaulio skausmo gydymas

Mažindami žandikaulio skausmą, daugelis žmonių kreipiasi į gydymą, kad sumažintų į skausmą panašų poveikį ir atgautų judrumą atgal į žandikaulius. Tai gali būti sudėtinga ir sudėtinga, kai žmonės susiduria su žandikaulio skausmu. Tai daugiafaktorinė problema, galinti paveikti kaklo ir nugaros sritis. Taigi, kai žmonės kalbasi su savo pirminiais gydytojais apie savo žandikaulio skausmą, jie gaus įvertinimą, kur yra jų skausmas ir ar jie turi kokių nors skundų, susijusių su žandikaulio skausmu. Vėliau daugelis gydytojų kreipsis į raumenų ir kaulų sistemos specialistus, kad sumažintų žandikaulių skausmą. Chiropraktikų, masažo terapeutų ir fizioterapeutų naudojami gydymo būdai ir metodai gali padėti palengvinti uždegtus ir įtemptus kramtymo raumenis. Tokie metodai, kaip minkštųjų audinių mobilizacija, gali padėti atpalaiduoti kramtymo raumenis, pailgindami juos tiek, kad atpalaiduotų raumenų trigerinius taškus. (Kuc ir kt., 2020 m) Tuo pačiu metu fizioterapija gali padėti žandikaulio raumenims taikant įvairius atpalaidavimo būdus, kad padidėtų judesių amplitudė, o kartu stiprintų žandikaulį, kad sumažėtų skausmas ir stresas. (Byra ir kt., 2020 m) Daugelis šių gydymo būdų yra nechirurginiai, o tai reiškia, kad jie yra neinvaziniai ir veiksmingi žmogaus skausmui malšinti, nors ir įperkami. 

 

Akupunktūra žandikaulio mobilumui atkurti

 

Kalbant apie nechirurginį gydymą, viena iš seniausių formų yra akupunktūra, kuri gali padėti sumažinti skausmą panašų žandikaulio skausmo poveikį ir atkurti judrumą. Akupunktūra kilusi iš Kinijos, o aukštos kvalifikacijos medicinos specialistai naudoja plonas, tvirtas adatas, kurios įdedamos į akupunktus ant kūno, kad sutrikdytų skausmo signalą ir suteiktų palengvėjimą. Esant žandikaulių skausmams, akupunktūros specialistai uždeda adatas ant žandikaulio ar aplinkinių raumenų akupunktų, kad sumažintų skausmą sukeliančių nervinių ląstelių mechaninį padidėjusį jautrumą ir pagerintų sensorinę-motorinę funkciją su teigiamu atsaku. (Teja ir Nareswari, 2021 m) Be to, gydant ausų skausmą, susijusį su TMJ, paveikiančiu kaklo raumenis, akupunktūra gali padėti padidinti kaklo judesių diapazoną, padėjus adatas ant gimdos kaklelio raumenų paleidimo taškų. (Sajadi ir kt., 2019 m) Kai gydymas akupunktūra padeda daugeliui žmonių, kenčiančių nuo žandikaulio skausmų, pažeidžiančių kaklą ir galvą, jie gali duoti naudingų, teigiamų rezultatų nuosekliai gydant ir pagerinti žandikaulio mobilumo funkciją. 

 

---

Nuorodos

Al Sayegh, S., Borgwardt, A., Svensson, KG, Kumar, A., Grigoriadis, A., & Christidis, N. (2019). Lėtinio ir eksperimentinio ūmaus kramtymo skausmo įtaka žmonių tiksliam kandžiojimui. Priekinis fiziolis, 101369. doi.org/10.3389/fphys.2019.01369

Byra, J., Kulesa-Mrowiecka, M., & Pihut, M. (2020). Fizioterapija smilkininių apatinių žandikaulio sąnarių hipomobilumui gydyti. Folia Med Cracov, 60(2), 123-134. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33252600

Kuc, J., Szarejko, KD ir Golebiewska, M. (2020). Minkštųjų audinių mobilizacijos pacientams, sergantiems smilkininio apatinio žandikaulio sutrikimu-miofascialiniu skausmu, įvertinimas su siuntimu. Aplinkosaugos visuomenės sveikata, 17(24). doi.org/10.3390/ijerph17249576

Maini, K. ir Dua, A. (2024). Temporomandibulinis sindromas. Į „StatPearls“. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31869076

Sajadi, S., Forogh, B. ir ZoghAli, M. (2019). Gimdos kaklelio trigerinio taško akupunktūra somatiniam spengimui ausyse gydyti. J Akupunktūros Meridian Stud, 12(6), 197-200. doi.org/10.1016/j.jams.2019.07.004

Teja, Y. ir Nareswari, I. (2021). Akupunktūros terapija, skirta gydyti neuropatiją po odontektomijos. Med akupunktūra, 33(5), 358-363. doi.org/10.1089/acu.2020.1472

Atsakomybės neigimas