Viscerosomatinio žarnyno pūtimo problemos

Viscerosomatinis žarnyno pūtimas: Žarnyne visi turi sveikų bakterijų, tačiau ją gali išmušti iš pusiausvyros nesveikos bakterijos, kurios pradeda imti viršų. Stresas, virusai ir antibiotikai gali sutrikdyti sveikų bakterijų lygį. Bakterijų pusiausvyra, žinoma kaip mikrobioma žarnyne, yra esminis kūno gerovės veiksnys. Ryšys tarp žarnyno ir bendros sveikatos yra svarbus, nes žarnynas yra atsakingas už gamybą serotonino, pagrindinė cheminė medžiaga, būtina emocinei gerovei. A viscerosomatinis refleksas yra organas (-ai), sukeliantis skausmą toje vietoje, kurioje yra pažeistas, užkrėstas, sutrikęs organas arba, kaip nurodyta, skausmas kitose kūno vietose. Stresas ir nesveikas maistas prisideda prie svorio padidėjimo, organų streso ir lėtinio skausmo.

Viscerosomatinis žarnyno pūtimas

Pilvo pūtimas

Pilvo pūtimas yra spaudimo ar dujų jausmas pilve. Išsiplėtimas reiškia fizinį pilvo išsiplėtimą. Tačiau šie simptomai gali pasireikšti atskirai arba kartu. Pilvo pūtimas gali būti savarankiškas simptomas, bet dažnai pasireiškia kartu su kitais virškinimo trakto sutrikimais, tokiais kaip:

• Dispepsija/nevirškinimas
• Lėtinis vidurių užkietėjimas
• Skrandžio opos
• Tulžies pūslės disfunkcija
• Gastroparesis
• Dirgliosios žarnos sindromas
• Uždegiminė žarnų liga
• Plonosios žarnos bakterijų perteklius
• Egzokrininis kasos nepakankamumas

Po valgio vidurių pūtimas, raugėjimas, pilvo pūtimas ir pūtimas yra normali virškinimo proceso dalis. Šios problemos nelaikomos problemomis, kol nesukelia skausmo ir (arba) nesutrikdo kasdieninio gyvenimo.

Stresas

Stresas gali sukelti virškinimo trakto uždegimą, padidinti skausmo receptorius ir su baime susijusį pilvo pūtimą. Stresas gali sutrikdyti normalią mikrobiomą, sukurdamas žarnyno veiklą disbiozė ir bakterijų augimas. Tai gali sukelti virškinimo problemų ir simptomus, įskaitant pilvo pūtimą. Iš dalies tai gali būti dėl perteklinės dujų gamybos, sukeliančios pilvo pūtimo ir fizinio išsipūtimo pojūtį kartu su stresu, dėl kurio padidėja pilvo pūtimo suvokimas.

Maistas gali sukelti uždegimą

Gyvūniniai produktai gali sukelti uždegimą, nes mėsoje, paukštienoje ir žuvyje yra endotoksinų/lipopolisacharidai randama išorinėje bakterijų ląstelių membranoje. Šie junginiai yra klasifikuojami kaip toksinai, nes jie gali sukelti sveikatos problemos. Nesvarbu, kaip šie maisto produktai gaminami ar ruošiami, endotoksinų vis dar yra, jie absorbuojami į organizmą ir gali sukelti imuninį atsaką, pavyzdžiui, uždegimą. Kiaušiniai gali sukelti uždegimą, nes juose yra daug cholesterolio ir arachidono rūgštis, kuri yra rūgštis, kuri yra uždegiminio atsako dalis. Cholesterolio perteklius kraujyje taip pat gali sukelti uždegimą.

Pieno produktai taip pat gali sukelti uždegiminį atsaką asmenims, kurie jo negamina laktazės fermentas, kurie skaido pieno produktuose esančią laktozę, netoleruoja kazeino ir išrūgų, dviejų karvės piene esančių baltymų, arba karvėms skiriamų hormonų ir antibiotikų, skatinančių pieno gamybą ir užkirsti kelią infekcijai. Pieno produktų vartojimas buvo susijęs su padidėjusia vėžio ir uždegiminių ligų rizika, įskaitant:

• Aknė
• Astma
• Įveskite 1 diabetu
• Artritas
• Išsėtinė sklerozė

Kitos pilvo pūtimo priežastys

Kitos sveikatos būklės gali pasireikšti dėl visceralinio žarnyno pūtimo ir išsipūtimo. Tai apima sutrikimus ir kitas pagrindines priežastis, įskaitant:

• Vaistai
• Nutukimas
• Hipotireozė
• Menstruacijos
• Kiaušidžių cistos
• 2 tipo diabetas
• Autoimunitetas

Skeleto ir raumenų sistemos sutrikimai gali padidinti pilvo pūtimą ir pilvo pūtimą, o juos gali sukelti stresas. Du apima:

Pilvo raumenų disfunkcija

• Tai nenormalūs diafragmos ir pilvo raumenų susitraukimai, kurie gali atsirasti po valgio, dėl kurių nervų sistema gali sukelti pilvo pūtimo pojūtį.
• Šis viscerosomatinis refleksas lemia nesveiką laikyseną ir pilvo raumenų padidėjimą, o tai gali pabloginti pilvo pūtimo pojūtį.
• Pratimai gali būti rekomenduojama pertreniruoti raumenis, kad jie susitrauktų, dažniausiai po valgio, o tai gali padėti sumažinti pilvo pūtimą.

Dubens dugno disfunkcija

• Dėl stresinių situacijų raumenys natūraliai įsitempia, todėl padidėja jų susitraukimai dubens dugno raumenys.
• Šie raumenys kontroliuoja šlapimo pūslę, žarnyną ir lytinę funkciją.
• Per daug susitraukę/įtempti raumenys gali sukurti sąlygą, žinomą kaip aukšto tono dubens dugno disfunkcija.
• Gali nutikti priešingai, kai dubens dugno raumenys per daug atsipalaiduoja. Dėl to gali būti sunku reguliariai tuštintis.
• Padidėjęs tonusas ir (arba) pernelyg atsipalaidavę raumenys gali sukelti įvairių simptomų, įskaitant pilvo pūtimą.

Chiropraktika ir sveikatos mokymas

Nervų sistema kontroliuoja virškinimo procesą. Tinkamai išlyginus stuburą, kaulai, raumenys ir nervai atleidžiami nuo streso ir įtempimo, kad jie tinkamai veiktų. Chiropraktinis kūno koregavimas, dietos / gyvenimo būdo koregavimas, papildomos rekomendacijos ir pratimai gali sumažinti pagrindines viscerosomatinio žarnyno pūtimo priežastis. Virškinimo problemos, tokios kaip:

• Lėtinis rėmuo
• Dujos
• Užkietėjimas
• Viduriavimas
• Pilvo pūtimas
• Dirgliosios žarnos sindromas

Chiropraktika siūlo virškinimo problemų gydymo būdą be vaistų.

---

Descompresion Espinal DRX9000

---

Nuorodos

Draganas, Simona ir kt. Mitybos modeliai ir intervencijos lėtiniam skausmui malšinti. Maistinės medžiagos t. 12,9 2510. 19 m. rugpjūčio 2020 d., doi: 10.3390 / nu12092510

Fifi, Amanda C ir Kathleen F Holton. „Maistas sergant lėtiniu skausmu: draugas ar priešas?“. Maistinės medžiagos t. 12,8 2473. 17 m. rugpjūčio 2020 d., doi: 10.3390/nu12082473

Lacy, Brian E ir kt. „Lėtinio pilvo pūtimo ir pilvo pūtimo valdymas“. Klinikinė gastroenterologija ir hepatologija: oficialus Amerikos gastroenterologų asociacijos klinikinės praktikos žurnalas, t. 19,2 (2021): 219-231.e1. doi:10.1016/j.cgh.2020.03.056

Mari, Amiras ir kt. Pilvo pūtimas ir pilvo pūtimas: klinikinis požiūris ir valdymas. Pažanga terapijoje t. 36,5 (2019): 1075-1084. doi:10.1007/s12325-019-00924-7

Rice, Amanda D ir kt. "Pasikartojančių žarnyno obstrukcijų mažinimas, gyvenimo kokybės gerinimas naudojant fizioterapiją: kontroliuojamas tyrimas." Pasaulio gastroenterologijos žurnalas, t. 24,19 (2018): 2108-2119. doi:10.3748/wjg.v24.i19.2108