Sprendimai sergantiems lėtiniu nugaros skausmu

Ar sveikatos priežiūros specialistai gali suteikti geriausias nechirurginio gydymo galimybes asmenims, kenčiantiems nuo lėtinio nugaros skausmo?

Įvadas

Lėtinis nugaros skausmas gali pasireikšti daugeliui žmonių, turinčių įtakos jų kasdienybei ir priversdamas praleisti svarbius gyvenimo įvykius. Nuolat besikeičiančiame pasaulyje daugelis žmonių, ypač dirbantys, tam tikru momentu patirs lėtinį nugaros skausmą dėl nepakeliamo streso, kuris, atrodo, paveikia aplinkinius raumenis, apsaugančius juosmeninę stuburo dalį. Dėl to daugelis žmonių pertempia arba sutrumpina raumenis, kurie sukelia apatinės nugaros dalies skausmą, o tai gali būti apatinės nugaros dalies skausmo priežastis. Tuo pačiu metu, kai asmenys kenčia nuo juosmens skausmo, tai gali būti primesta kaip didelės ekonominės išlaidos visuomenei. (Pai & Sundaram, 2004 m) Dėl to daugelis žmonių praranda darbą ir patiria finansinę naštą, nes lėtinio nugaros skausmo gydymo kaina yra didelė. Tačiau daugelis gydymo būdų yra ekonomiškai efektyvūs, saugūs ir veiksmingi mažinant lėtinį nugaros skausmą. Šiandienos įraše nagrinėjamas lėtinio nugaros skausmo poveikis ir tai, kiek žmonių gali pažvelgti į įvairias nechirurgines galimybes, kurias daugelis žmonių gali panaudoti lėtiniam nugaros skausmui sumažinti. Atsitiktinai mes bendraujame su sertifikuotais medicinos paslaugų teikėjais, kurie įtraukia mūsų pacientų informaciją, kad pateiktų įvairius gydymo planus lėtiniam nugaros skausmui sumažinti. Taip pat informuojame, kad yra nechirurginių galimybių sumažinti į skausmą panašius simptomus, susijusius su veiksniais, sukeliančiais lėtinį apatinės nugaros dalies skausmą. Raginame savo pacientus saugioje ir teigiamoje aplinkoje užduoti nuostabius mokomuosius klausimus mūsų susijusiems medicinos paslaugų teikėjams apie jų simptomus, susijusius su kūno skausmu. Daktaras Alexas Jimenezas, DC, įtraukia šią informaciją kaip akademinę paslaugą. Atsakomybės neigimas

 

Lėtinio nugaros skausmo pasekmės

Ar susidūrėte su lėtiniu skausmu, kuris paūmėja apatinėje nugaros dalyje po sunkios darbo dienos? Ar jaučiate raumenų skausmus ar skausmus, kurie nepalengvėja po poilsio dienos? O gal jūs ir jūsų artimieji vartojate kokius nors vaistus, kurie laikinai sumažina nugaros skausmus, o po kelių valandų jis atsinaujina? Daugelis žmonių, sergančių lėtiniu nugaros skausmu, pajus sustingimo, raumenų skausmų ir spinduliuojamo skausmo simptomus, keliaujančius į apatines galūnes. Kai lėtinis nugaros skausmas yra susijęs su raumenų ir kaulų sistemos ligomis, jis gali turėti įtakos jų kasdienybei. Iki to laiko raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai, susiję su lėtiniu nugaros skausmu, gali apimti daugybę būklių ir laikui bėgant natūraliai didėti. (Woolf & Pfleger, 2003 m) Kai daugelis žmonių susiduria su lėtiniu nugaros skausmu, tai gali tapti socialine ir ekonomine našta, dėl kurios atsiranda negalia. (Andersson, 1999) Tačiau yra daug galimybių asmenims, kenčiantiems nuo lėtinio apatinės nugaros dalies skausmo, kurie gali rasti reikiamą palengvėjimą, kad sumažintų jo poveikį ir galės grįžti prie savo kasdienės rutinos.

 

 

---

Ilgalaikių traumų supratimas – vaizdo įrašas

Lėtinis juosmens skausmas yra tada, kai nugaros skausmas trunka ilgiau nei kelias savaites ir yra viena dažniausių daugelio žmonių problemų. Ieškodami palengvėjimo lėtiniam nugaros skausmui, daugelis žmonių išbandys namų gynimo priemones skausmui malšinti. Tačiau tai gali laikinai palengvinti problemą ir užmaskuoti simptomus. Kai asmenys kreipiasi į savo pagrindinį gydytoją dėl lėtinio nugaros skausmo, daugelis ieškos asmeninio plano, kaip sumažinti lėtinį nugaros skausmą ir su juo susijusius simptomus. Malšinant lėtinį nugaros skausmą, visapusiškas skausmo valdymo gydymas dažnai priklauso nuo fizinės terapijos, daugiadalykių metodų ir nechirurginių būdų, kaip sumažinti lėtinį nugaros skausmą. (Grabois, 2005 m) Norint suprasti, kaip asmuo kenčia nuo lėtinio nugaros skausmo, svarbu nustatyti priežastis ir kaip jis gali sukelti visą gyvenimą trunkančius sužalojimus, kurie gali išsivystyti į negalią. Kai pirminiai gydytojai savo praktikoje pradeda taikyti nechirurginį gydymą, daugelis žmonių gali pastebėti nechirurginio gydymo privalumus, nes jie yra ekonomiškai efektyvūs, saugūs ir švelnūs stuburui bei juosmens sričiai, be to, juos galima pritaikyti asmeniškai su susijusiais medicinos paslaugų teikėjais. sumažinti į skausmą panašius simptomus, susijusius su lėtiniu nugaros skausmu. Peržiūrėkite aukščiau esantį vaizdo įrašą, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip nechirurginis gydymas gali padėti sumažinti lėtinį nugaros skausmą ir padėti atgaivinti žmogaus kūną taikant asmeninį gydymo planą.

---

Nechirurginiai lėtinio nugaros skausmo gydymo būdai

Gydant lėtinį apatinės nugaros dalies skausmą, nechirurginis gydymas veiksmingai malšina skausmą ir atkuria nugaros judrumą. Nechirurginis gydymas gali būti pritaikytas pagal asmens skausmo stiprumą ir yra ekonomiškas. Kai asmenys vertinami dėl lėtinio nugaros skausmo, jiems suteikiama daug sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų, kad sumažintų į skausmą panašius simptomus, kuriuos sukelia lėtinis nugaros skausmas. („Atlas & Deyo“, 2001 m) Daugelis žmonių pasirinks įvairias gydymo galimybes, pavyzdžiui:

• Pratimai
• Nugaros smegenų dekompresija
• Chiropractic priežiūros
• Masažo terapija
• Akupunktūra

Daugelis šių gydymo būdų yra nechirurginiai ir apima įvairius mechaninio ir rankinio manipuliavimo metodus, skirtus ištempti ir sustiprinti silpnus nugaros raumenis, pailginti stuburą perreguliuojant ir padėti atkurti judėjimą, kartu sumažinant apatinių galūnių simptomus. Kai asmenys iš eilės taikys nechirurginį gydymą, jie turės teigiamą patirtį ir ilgainiui jausis geriau. (Koes ir kt., 1996 m)

 

---

Nuorodos

Andersson, GB (1999). Lėtinio nugaros skausmo epidemiologiniai ypatumai. Lancetas, 354(9178), 581-585. doi.org/10.1016/S0140-6736(99)01312-4

Atlas, SJ ir Deyo, RA (2001). Ūminio nugaros skausmo įvertinimas ir valdymas pirminės sveikatos priežiūros įstaigoje. J Gen Intern Med, 16(2), 120-131. doi.org/10.1111/j.1525-1497.2001.91141.x

Grabois, M. (2005). Lėtinio nugaros skausmo valdymas. Am J Phys Med Rehabil, 84(3 priedas), S29-41. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15722781

Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ ir Bouter, LM (1996). Stuburo manipuliavimas apatinės nugaros dalies skausmui. Atnaujinta sisteminė atsitiktinių imčių klinikinių tyrimų apžvalga. Stuburo (Phila Pa 1976), 21(24), 2860-2871; diskusija 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013

Pai, S. ir Sundaram, LJ (2004). Nugaros skausmas: ekonominis įvertinimas Jungtinėse Valstijose. Orthop Clin North Am, 35(1), 1-5. doi.org/10.1016/S0030-5898(03)00101-9

Woolf, AD ir Pfleger, B. (2003). Svarbių raumenų ir kaulų sistemos ligų našta. Pasaulio bulių sveikatos organas, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2572542/pdf/14710506.pdf

 

Atsakomybės neigimas