Žvilgsnis į lėtinį sąnarių uždegimą

Įvadas

Kūnas turi gynybinį atsaką, žinomą kaip imuninė sistema, kuri ateina į pagalbą, kai trauminiai įvykiai ar sužalojimai paveikia tam tikras kūno vietas. The imuninė sistema išskiria uždegiminius citokinus į pažeistą vietą ir pradeda gijimo procesą, kad atitaisytų žalą, kartu atsikratytų pašalinių įsibrovėlių į organizmą. Uždegimas gali būti naudingas ir žalingas kūnui, atsižvelgiant į tai, kaip sunkus sužalojimas galėjo paveikti sritį. Kai uždegimas pradeda paveikti aplinkinius raumenis, raiščius ir sąnarius, tai gali sukelti lėtinių problemų, susijusių su skausmu. Iki šiol tai sukelia organizmo disfunkciją, o imituoja kitus simptomus. Šiandienos straipsnyje nagrinėjama, kaip lėtinės uždegiminės reakcijos veikia sąnarius, su jais susijusius simptomus ir kaip valdyti lėtinį sąnarių uždegimą. Mes nukreipiame pacientus pas sertifikuotus paslaugų teikėjus, kurių specializacija yra priešuždegiminis gydymas, kad padėtų daugeliui žmonių, sergančių lėtiniu sąnarių uždegimu. Mes taip pat vadovaujame savo pacientams kreipdamiesi į susijusius medicinos paslaugų teikėjus, atsižvelgdami į jų apžiūrą, kai tai tinkama. Manome, kad švietimas yra sprendimas užduoti paslaugų teikėjams įžvalgių klausimų. Dr. Alex Jimenez DC teikia šią informaciją tik kaip švietimo paslaugą. Atsakomybės neigimas

Kaip lėtinis uždegiminis atsakas veikia sąnarius?

Ar patyrėte skausmą kai kuriose savo kūno vietose? O kaip jaučiate raumenų jautrumą? Ar jums skauda sąnarius, kai atliekate kasdienę veiklą? Jei susidūrėte su šiomis problemomis, tai gali būti dėl lėtinių uždegiminių reakcijų, turinčių įtakos jūsų raumenų ir kaulų sąnariams. Kaip minėta anksčiau, uždegimas gali būti naudingas ir žalingas organizmui, atsižvelgiant į kūno sukelto poveikio sunkumą. Naudinga forma organizmas aktyvina imuninę sistemą ir pašalina patogenus iš bakterijų, virusų ir kitų aplinkos veiksnių, kad paskatintų gijimą ir audinių atstatymą. Dėl to paveikta vieta gali būti raudona ir uždegta, taip atstatant pažeistas ląsteles.

 

Tačiau žalinga forma tyrimai atskleidžia kad lėtiniai uždegiminiai atsakai gali pabloginti imuninę toleranciją ir sukelti reikšmingų visų audinių, organų ir sąnarių pakitimų. Iki šiol liekamieji didelio uždegimo padariniai gali pakenkti sąnariams ir kremzlėms, todėl ilgainiui jie gali būti susiję su skausmu ir deformacija. Sąnariai padeda išlaikyti kūno judėjimą, apsupti jungiamojo raumenų audinio, kuris padeda stabilizuoti kūną; kai lėtiniai uždegiminiai atsakai pradeda paveikti sąnarius, jie gali tapti skausmo ir diskomforto tarpininku ir sukelti raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus. Tyrimai atskleidžia kad sąnarių uždegimas gali pažeisti kremzlę ir sukelti degeneracinius organizmo pokyčius. Tai apima funkcionalumo praradimą, sąnarių nestabilumą ir kitus simptomus, susijusius su lėtiniu sąnarių uždegimu.

 

Simptomai, susiję su lėtiniu sąnarių uždegimu

Kalbant apie lėtinį sąnarių uždegimą, jis gali imituoti kitas lėtines ligas, dėl kurių atsiranda sąnarių nestabilumas, kartu su įvairiais lėtiniais sutrikimais. Tai apsunkina diagnozę, ypač jei asmuo turi vienos kūno pusės uždegimą, tačiau jis paveikia kitą dalį. Tai žinoma kaip nurodytas skausmasir tyrimai atskleidžia kad dauguma uždegiminių formų, pažeidžiančių sąnarius, kartais būna artritinės ir turi sisteminių simptomų, kurie gali pasireikšti įvairiose kūno vietose. Keletas iš susijusių simptomų sergant lėtiniu sąnarių uždegimu, gali būti:

• patinimas
• standumas
• Šlifavimo garsai
• Sunkus mobilumas
• Nuovargis
• Sąnario deformacija 

 

---

Skirtumas tarp sveikų ir uždegusių sąnarių – vaizdo įrašas

Ar visą gyvenimą susidūrėte su sąnarių skausmais? Ar judant jaučiate raumenų sustingimą tam tikrose srityse? O gal jaučiate raumenų jautrumą tam tikrose vietose? Daugelis šių simptomų yra susiję su sąnarių uždegimu, galinčiu sutapti su raumenų ir kaulų skausmu. Aukščiau pateiktame vaizdo įraše paaiškinamas skirtumas tarp sveikų ir uždegusių sąnarių. Sveiki sąnariai naudojami, kai aplinkiniai raumenys yra stiprūs ir funkcionalūs, o kūnas nepatiria skausmo. Sąnarių uždegimą gali sukelti daugybė veiksnių, tokių kaip gyvenimo būdo įpročiai, fizinis neveiklumas ar ankstesnės sąlygos, susijusios su uždegimo sąnarių skausmu. Tyrimai atskleidžia kad uždegiminiai citokinai gali sustiprinti raumenų ir kaulų diskomfortą, kuris paveikia sąnarius supančius raumenų ir kaulų audinius. Iki to laiko raumenų ir kaulų sistemos uždegimas gali sutapti su sąnarių skausmu, taip tiesiogiai paveikdamas žmogaus gyvenimo kokybę. Laimei, yra būdų, kaip valdyti lėtinį sąnarių uždegimą ir atkurti žmogaus sveikatą bei savijautą.

---

Lėtinio sąnarių uždegimo valdymas

 

Kadangi uždegimas yra naudingas ir žalingas organizmui, yra įvairių būdų, kaip valdyti lėtinius uždegimo žymenis, sukeliančius sąnarių skausmą. Daugelis žmonių, kurie nori sumažinti sąnarių uždegimą, pradės naudoti natūralius būdus skausmui sumažinti. Maisto, kuriame yra daug skaidulų, valgymas gali padėti sumažinti uždegiminius žymenis, įskaitant fizinį aktyvumą, siekiant pagerinti raumenų ir kaulų sistemos bei sąnarių stabilumą ir naudoti chiropraktiką. Tyrimai atskleidžia kad lėtinis sąnarių uždegimas, susijęs su skausmu, daro įtaką žmogaus gebėjimui miegoti ir emocinei sveikatai. Iki to momento, įtraukus gydymo būdus, skirtus uždegiminiam poveikiui valdyti, gali padidėti asmens veiksmingumas. Kaip chiropraktinė priežiūra padeda valdyti lėtinį sąnarių uždegimą? Chiropractic priežiūros apima uždegimo mažinimo metodus, kurie padeda atlaisvinti sustingusius raumenis, supančius uždegiminius sąnarius. Sąnarių uždegimas taip pat gali būti dėl subluxation (stuburo iškrypimas), susijęs su aplinkos veiksniais. Chiropraktinės priežiūros naudojimas ne tik palengvina sąnarių uždegimo sukeltus simptomus, bet ir gali palengvinti uždegimo priežastį. Kai asmuo baigia chiropraktinį gydymą, jis gali grįžti į įprastą veiklą be pakartotinio sužalojimo ir uždegimo rizikos. 

Išvada

Kūno uždegimas gali būti naudingas ir žalingas, priklausomai nuo paveiktos vietos. Kūnas išlaisvina uždegiminius citokinus, kai tam tikrose kūno vietose įvyko trauminis įvykis ar sužalojimas. Taip yra dėl to, kad imuninė sistema natūraliai reaguoja į pažeistas ląsteles, todėl vieta tampa raudona, karšta ir patinusi, kad paskatintų gijimą. Iki šiol uždegimas gali paveikti aplinkinius raumenis, raiščius ir sąnarius, o tai gali sukelti lėtinių problemų, susijusių su skausmu. Lėtinis sąnarių uždegimas – tai liekamieji stiprūs uždegiminiai poveikiai, kurie kenkia kremzlėms ir sąnarių struktūroms, todėl gali sukelti skausmą ir galimą deformaciją. Laimei, gydymas, pvz., daug skaidulų ir priešuždegiminis maistas, pakankamai mankšta ir chiropraktinė priežiūra, gali padėti valdyti lėtinį sąnarių uždegimą ir su juo susijusius skausmo simptomus. Tokiu būdu daugelis žmonių gali atnaujinti įprastą veiklą.

 

Nuorodos

Furmanas, Davidas ir kt. „Lėtinis uždegimas ligos etiologijoje per visą gyvenimą“. Gamta Medicina, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, 2019 m. Gruodžio mėn., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7147972/.

Kim, Yesuk ir kt. „Uždegiminių sąnarių ligų diagnostika ir gydymas“. Klubai ir dubuo, Korean Hip Society, 2017 m. gruodžio mėn. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5729162/.

Lee, Yvonne C. „Lėtinio skausmo poveikis ir gydymas sergant uždegiminiu artritu“. Dabartinės reumatologijos ataskaitos, JAV Nacionalinė medicinos biblioteka, 2013 m. Sausio mėn., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3552517/.

Poudelis, Pooja ir kt. „Uždegiminis artritas – Statpearls – NCBI knygų lentyna“. In: StatPearls [internetas]. Lobių sala (FL), StatPearls Publishing, 21 m. balandžio 2022 d. www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507704/.

Puntillo, Filomena ir kt. „Skeleto ir raumenų skausmo patofiziologija: pasakojimo apžvalga“. Skeleto ir raumenų ligų gydymo pažanga, SAGE leidiniai, 26 m. vasario 2021 d. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7934019/.

Atsakomybės neigimas