Funkcinė neurologija: virškinimo sveikatos pasninko mokslas

Daugeliui žmonių pasninkas ar noras valgyti praleisti per tam tikrą laikotarpį gali atrodyti ne itin patrauklus būdas virškinimo sistemai pagerinti. Kadangi dauguma žmonių taip pat valgo apie 3 patiekalus per dieną, praleidę vieną ar du patiekalus per dieną, jie gali sukelti nuotaiką, nuovargį ir nuovargį. Tačiau žmonėms, turintiems virškinimo problemų, tokių kaip SIBO, IBS ar nesandarus žarnynas, jie jau gali jausti šiuos simptomus, net suvalgę 3 valgius per dieną. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip nevalgymas gali būti naudingas kai kuriems pacientams ir kaip jis gali pagerinti jų virškinimo sveikatą.

 

Virškinimo sistemos supratimas

 

Virškinimo sistema pradeda skaidyti maistą nuo to momento, kai valgome, kad pasisavintume maistines medžiagas, tokias kaip vitaminai ir mineralai. Virškinimo sistema sunaudos maždaug 25 procentus suvartojamų kalorijų, kad net pradėtų virškinimo procesą. Virškinti maistą reikia milžiniškų žmogaus kūno pastangų, nes jis pakeičia daugelį pagrindinių funkcijų ir atitraukia daug išteklių nuo kitų struktūrų, kad jį paprasčiausiai atliktų. Imuninė sistema taip pat suaktyvėja kiekvieną kartą, kai valgome maistą, kad apsaugotume virškinamąjį traktą nuo visko, kas praeina.

 

Tačiau nevalgius virškinimo sistema gali pradėti gydyti ir atkurti žmogaus kūną. Pasninko metu žmogaus organizmas vietoj cukraus kaip pagrindinį energijos šaltinį naudos riebalus. Vidutinis žmogus turi tik apie 2,500 Kcal glikogeno, naudojamo kaip gliukozė energijai gauti, o vidutinis žmogus turi apie 100,000 XNUMX Kcal riebalų energijai. Be to, gali prireikti laiko, kol žmogaus kūnas bus pripratęs prie riebalų, o ne cukraus, kaip pagrindinio energijos šaltinio, naudojimo, todėl daugelis žmonių gali pasijusti blogai tik kelias dienas po to, kai pradeda baduoti. Pasninkas galiausiai gali turėti ir kitų privalumų.

 

Uždegimas

 

Uždegimas yra viena iš pagrindinių įvairių lėtinių būklių ir ligų, įskaitant virškinimo sutrikimus, priežasčių. Tyrėjų ir sveikatos priežiūros specialistų teigimu, uždegimas yra dažna SIBO, plonosios žarnos bakterijų peraugimo, IBS, uždegiminės žarnos sindromo ir nesandarios žarnos priežastis. Aplinkos veiksniai, tokie kaip toksinai, perdirbtas maistas, narkotikai ir (arba) vaistai, alkoholis ir jautrumas maistui ar netoleravimas, gali sukelti uždegimą. Be to, stresas taip pat gali sukelti uždegimą ir gali nepaprastai paveikti virškinimo procesą ir bendrą virškinimo sveikatą.

 

Joks maistas per badavimą nepraeis per virškinamąjį traktą ar virškinamąjį traktą. Išskyrus vandenį, nevalgius sumažėja uždegiminių junginių vartojimas, o tai dar labiau sumažina uždegimą žmogaus organizme. Priešuždegiminiai citokinai suaktyvėja, o uždegimą skatinantys - mažiau aktyvūs nevalgius. Virškinimo sistema žino, kada mes nevalgome, ir tai galiausiai sukels šiuos struktūrinius ir funkcinius pokyčius. Uždegimas taip pat glaudžiai susijęs su oksidaciniu stresu. Oksidacinis stresas ir uždegimas gali turėti įtakos mūsų virškinimo sistemai.

 

Oksidacinis stresas

 

Pasninkas gali padėti sumažinti mūsų genų uždegimą ir oksidacinį stresą. Oksidacinis stresas reiškia žalą, kuri daroma žmogaus kūno ląstelėms ir audiniams, veikiant įvairiems aplinkos veiksniams, tokiems kaip toksinai. Baltymai, lipidai ir netgi mūsų ląstelių DNR gali būti paveikti uždegimo ir oksidacinio streso, pakeisdami ląstelių struktūrą ir funkcijas. Valgant antioksidantus, galima sumažinti uždegimą ir oksidacinį stresą. Nevalgydami būtinai įsitikinkite, kad suvartojate pakankamai antioksidantų, kad ląstelėms nepakenktų uždegimas ir oksidacinis stresas.

 

Pasninkas ir MMC už virškinamąją sveikatą

 

Mokslininkai ir sveikatos priežiūros specialistai teigė, kad kelių virškinimo sveikatos problemų, įskaitant SIBO, IBS ir nesandarią žarną, vystymasis yra susijęs su padidėjusiu oksidacinių fermentų kiekiu, taip pat sumažėjusiu antioksidacinių fermentų kiekiu. Tačiau pagrindinis šių virškinimo sveikatos problemų šaltinis galiausiai yra žarnyno mikrobiomas arba žarnyne esančios bakterijos. Plonosios žarnos bakterijų peraugimas arba SIBO yra virškinimo sveikatos problema, kurią sukelia perteklinis bakterijų augimas plonojoje žarnoje, galiausiai, be kitų problemų, gali nutekėti žarnynas ar žarnynas.

 

Remiantis tyrimų ir klinikinių tyrimų duomenimis, nevalgius galima pakeisti žarnyno mikrobiomos populiaciją, skatinant reguliuoti „sveikas“ bakterijas. Šį virškinimo procesą galiausiai kontroliuoja migruojančių variklių kompleksas arba MMC. MMC yra virškinimo procesas, kuris reguliuoja ir palaiko virškinamojo trakto arba virškinimo trakto susitraukimus per tam tikrą laiką. Migruojantis variklių kompleksas padeda pašalinti bakterijas ir nesuvirškintas šiukšles kaip atliekas. Valgydami ir nevalgę MMC kontroliuoja neurohormoniniai signalai, tokie kaip somatostatinas, serotoninas, motilinas ir grelinas.

 

MMC aktyvumas suaktyvėja, kai mes nevalgome arba tarp valgių. Kai tik suvartosime maistą, maistinės medžiagos, tokios kaip vitaminai ir mineralai, gali paveikti migruojančio motorinio komplekso aktyvavimąsi, galiausiai sumažėja, kai įsijungia MMC veikla, ir iš esmės vėl pradeda virškinimo procesą. Jei leisime MMC pasninko metu baigti darbą, maistui, nesuvirškintoms šiukšlėms ir bakterijų pertekliui gali būti daug sunkiau likti virškinimo trakte arba virškinimo trakte. Štai kodėl badavimas buvo rekomenduojamas kaip gydymas SIBO. Tačiau pasninkas gali būti netinkamas visiems. Nors nevalgius gali būti naudinga virškinimo sveikata, prieš pradėdami bet kokį nevalgymo gydymo planą ar programą, būtinai susisiekite su gydytoju.

 

Pasninkas yra gerai žinomas, strateginis valgymo būdas, kuris daugeliui žmonių gali būti naudingas virškinimo sveikatai. Kelios virškinimo sveikatos problemos, tokios kaip SIBO, IBS ir nesandarios žarnos, nevalgius gali sukelti didžiulę naudą. Plonosios žarnos bakterijų pervargimas, arba SIBO, yra sunki sveikatos problema, dėl kurios perteklinės bakterijos auga plonojoje žarnoje. Pasninkas gali skatinti migruojantį motorinį kompleksą, arba MMC, suaktyvinti bakterijų perteklių ir nesuvirškintas šiukšles, kad jos būtų pašalintos kaip atliekos, taip pat suaktyvinti priešuždegiminius procesus, siekiant sumažinti uždegimą ir oksidacinį stresą. Tačiau pasninkas gali būti ne visiems. Prieš pasninką būtinai pasitarkite su kvalifikuotu ir patyrusiu sveikatos priežiūros specialistu. - Dr. Alexas Jimenezas DC, CCST įžvalga

 

---

 

Neurotransmiterio įvertinimo forma

 

Šią neuromediatorių vertinimo formą galima užpildyti ir pateikti daktarui Alexui Jimenezui. Šie šioje formoje išvardyti simptomai nėra skirti diagnozuoti bet kokio tipo ligą, būklę ar bet kokio kito tipo sveikatos problemą.

 

---

 

Daugeliui žmonių pasninkas ar noras valgyti praleisti per tam tikrą laikotarpį gali atrodyti ne itin patrauklus būdas virškinimo sistemai pagerinti. Kadangi dauguma žmonių taip pat valgo apie 3 patiekalus per dieną, praleidę vieną ar du patiekalus per dieną, jie gali sukelti nuotaiką, nuovargį ir nuovargį. Tačiau žmonėms, turintiems virškinimo problemų, tokių kaip SIBO, IBS ar nesandarus žarnynas, jie jau gali jausti šiuos simptomus, net suvalgę 3 valgius per dieną. Šiame straipsnyje aptarėme, kaip nevalgymas gali būti naudingas kai kuriems pacientams ir kaip jis gali pagerinti jų virškinimo sveikatą.

 

Mūsų informacijos sritis yra susijusi tik su chiropraktikos, raumenų ir kaulų sistemos bei nervų sveikatos problemomis ar funkcinės medicinos straipsniais, temomis ir diskusijomis. Raumenų ir kaulų sistemos traumoms ar sutrikimams gydyti naudojame funkcinius sveikatos protokolus. Mūsų įstaiga pagrįstai stengėsi pateikti palaikomąsias citatas ir nustatė atitinkamą mokslinį tyrimą ar studijas, palaikančias mūsų pareigas. Valdybai ir (arba) visuomenei paprašius, mes taip pat pateikiame tai patvirtinančių tyrimų kopijas. Norėdami išsamiau aptarti aukščiau pateiktą temą, nedvejodami kreipkitės į gydytoją Alexą Jimenezą arba susisiekite su mumis 915-850-0900,

 

Kuratorius dr. Alexas Jimenezas

 

Nuorodos:

• Rory. Kaip pasveikti žarnyną pasninkaujant Chewsomegood, Magistrantūros personalizuota mityba, 9 rugpjūtis 2018, www.chewsomegood.com/fasting-ibs/.

 

---

 

Papildoma diskusija tema: lėtinis skausmas

Staigus skausmas yra natūralus nervų sistemos atsakas, padedantis parodyti galimą sužalojimą. Pavyzdžiui, skausmo signalai iš sužeisto regiono eina per nervus ir nugaros smegenis į smegenis. Skausmas paprastai būna ne toks stiprus, nes sužalojimas gyja, tačiau lėtinis skausmas skiriasi nuo vidutinio skausmo tipo. Sergant lėtiniu skausmu, žmogaus kūnas ir toliau siunčia smegenų skausmo signalus, nepaisant to, ar trauma sugijo. Lėtinis skausmas gali trukti nuo kelių savaičių iki net kelerių metų. Lėtinis skausmas gali nepaprastai paveikti paciento mobilumą ir gali sumažinti lankstumą, jėgą ir ištvermę.

 

 

---

 

Neurologinis susirgimas „Neural Zoomer Plus“

 

Daktaras Alexas Jimenezas pasitelkia daugybę testų, kad padėtų įvertinti neurologines ligas. Neuroninis zoomeras^TM Plius yra daugybė neurologinių autoantikūnų, galinčių atpažinti specifinius antikūnus prieš antigeną. Ryškus neuroninis zoomeras^TM „Plus“ skirtas įvertinti asmens reaktyvumą 48 neurologiniams antigenams, susijusiems su įvairiomis neurologiškai susijusiomis ligomis. Vibrantinis neuroninis priartinimas^TM „Plus“ tikslas - sumažinti neurologines sąlygas, suteikiant pacientams ir gydytojams svarbių išteklių ankstyvam rizikos nustatymui ir didesnį dėmesį skiriant individualizuotai pirminiai prevencijai.

 

Maisto jautrumas IgG ir IgA imuniniam atsakui

 

Daktaras Alexas Jimenezas pasitelkia testų seriją, kad padėtų įvertinti sveikatos problemas, susijusias su jautrumu maistui. Jautrumas maistui^TM yra 180 dažniausiai vartojamų maisto antigenų masyvas, kuris siūlo labai specifinį antikūnų ir antigenų atpažinimą. Šis skydelis matuoja žmogaus IgG ir IgA jautrumą maisto antigenams. Galimybė ištirti IgA antikūnus suteikia papildomos informacijos apie maisto produktus, kurie gali pakenkti gleivinei. Be to, šis testas idealiai tinka pacientams, kuriuos gali kamuoti uždelstos reakcijos į tam tikrus maisto produktus. Naudojant antikūnais pagrįstą jautrumo maistui testą, galima nustatyti prioritetą reikalingiems maisto produktams, norint pašalinti ir sukurti individualų dietos planą, atsižvelgiant į paciento poreikius.

 

Žarnyno zoomeras mažam žarnyno bakterijų pertekliui (SIBO)

Daktaras Alexas Jimenezas naudoja daugybę testų, kad padėtų įvertinti žarnyno sveikatą, susijusią su plonosios žarnos bakterijų pervargimu (SIBO). The Vibrant Gut Zoomer^TM siūlo ataskaitą, kurioje pateikiamos mitybos rekomendacijos ir kiti natūralūs papildai, tokie kaip prebiotikai, probiotikai ir polifenoliai. Žarnyno mikrobiomas daugiausia randamas storojoje žarnoje ir jame yra daugiau nei 1000 rūšių bakterijų, kurios vaidina pagrindinį vaidmenį žmogaus organizme, pradedant imuninės sistemos formavimu ir maisto medžiagų apykaita bei baigiant žarnyno gleivinės barjero stiprinimu (žarnyno barjeras). ). Būtina suprasti, kaip žmogaus organizmo virškinimo trakte simbiotiškai gyvenančių bakterijų skaičius veikia žarnyno sveikatą, nes žarnyno mikrobiomos pusiausvyros sutrikimas galiausiai gali sukelti virškinimo trakto (GI) simptomus, odos ligas, autoimuninius sutrikimus, imuninės sistemos disbalansą. ir daugybiniai uždegiminiai sutrikimai.

 

---

---

---

 

Metilinimo palaikymo formulės

 

XYMOGEN Išskirtinės profesionalios formulės yra prieinamos per pasirinktus licencijuotus sveikatos priežiūros specialistus. „XYMOGEN“ formulių pardavimas internetu ir diskontavimas yra griežtai draudžiamas.

 

Išdidžiai,Dr. Aleksandras Хименес XYMOGEN formulės yra prieinamos tik mūsų priežiūros pacientams.

Prašome skambinti mūsų biurui, kad galėtume paskirti gydytojo konsultaciją, kad galėtumėte nedelsiant kreiptis.

Jei esate pacientas Traumos medicinos ir chiropraktikos klinika, galite paklausti apie XYMOGEN skambindami 915-850-0900.

Jūsų patogumui ir XYMOGEN produktus, peržiūrėkite šią nuorodą. *XYMOGEN-Katalogas-parsisiųsti

 

* Visos aukščiau nurodytos XYMOGEN politikos nuostatos yra griežtai taikomos.

 

---