Trumpa istorija tarp traukos terapijos ir stuburo dekompresijos

Įvadas

Kova su raumenų skausmu gali sukelti daugybę pavojų, o tai gali sukelti negalią ir nelaimingą gyvenimą. Aplinkos faktoriai vaidina svarbų vaidmenį formuojant asmens sveikatos ir gerovės kelionę. Valgymo įpročiai, miego įpročiai ir fizinio aktyvumo lygis turi įtakos raumenys, audiniai, sąnariai ir gyvybiškai svarbūs organai – visa tai būtina sveikam kūnui. Tačiau patogenai ir aplinkos veiksniai gali sukelti lėtines ligas, trukdančias organizmo funkcionavimui. Laimei, įvairūs gydymo būdai gali sumažinti raumenų ir kaulų skausmas ir padeda atgaivinti kūną. Šiame straipsnyje bus aptarta traukos terapija ir stuburo dekompresija bei kaip jie gali padėti sumažinti raumenų ir kaulų skausmą. Mes naudojame ir įtraukiame vertingą informaciją apie savo pacientus sertifikuotiems medicinos paslaugų teikėjams, naudojantiems nechirurginį gydymą, pvz., traukos terapiją ir stuburo dekompresiją, kad sumažintume raumenų ir kaulų sistemos skausmą. Mes skatiname ir nukreipiame pacientus pas susijusius medicinos paslaugų teikėjus, remdamiesi jų išvadomis, tuo pačiu patvirtindami, kad švietimas yra puikus ir fantastiškas būdas užduoti savo paslaugų teikėjams esminius klausimus pacientui patvirtinus. Dr. Alex Jimenez, DC, šią informaciją sudaro kaip švietimo paslaugą. Atsakomybės neigimas

 

Kas yra traukos terapija?

 

Ar jaučiate skausmą įvairiose kūno vietose, kurios atrodo susijusios? Ar jūsų raumenys įtempti ar įsitempę? O gal pastebėjote, kad esate susikūprę labiau nei įprastai? Jei susiduriate su raumenų ir kaulų skausmais, susijusiais su šiomis problemomis, apsvarstykite galimybę įtraukti nechirurginį gydymą, pvz., stuburo dekompresiją ir traukos terapiją, kad sumažintumėte skausmą. Tyrimai atskleidė kad traukos terapija yra dažniausiai naudojamas konservatyvus gydymas raumenų ir kaulų skausmui išilgai stuburo sumažinti. Ši terapija taip pat sumažina skausmą ir sumažina spaudimą stuburo diskui ir nervams, atkuriant sąnarių funkciją. Kineziterapeutai, masažo terapeutai ir chiropraktikai dažnai taiko traukos terapiją, švelniai ištempdami ir pailgindami minkštuosius audinius, atkurdami stuburo judrumą. Yra žinoma, kad traukos terapija yra veiksminga gydant raumenų ir kaulų sistemos ligas, tokias kaip diskų išvarža, išialgija ir raumenų ir kaulų skausmas.

 

Kaip tai padeda raumenų ir kaulų skausmui?

Kai aplinkos veiksniai sukelia kūno skausmo problemas, jie gali pakenkti stuburui, todėl skausmą kompensuoja raumenys, stuburo diskai ir nervai. Tai gali sukelti skausmą įvairiose kūno vietose. Skausmo specialistai taiko traukos terapiją, kad sumažintų raumenų ir kaulų skausmo poveikį. Tyrimai rodo kad technologiniai pokyčiai ir gyvenimo lygis gali sukelti raumenų ir kaulų skausmus bei susilpninti raumenų grupes. Kartu su neinvaziniais metodais, traukos terapija gali pagerinti kūno kinetinę funkciją, koreguojant stuburo subluksaciją, rehidratuojant ir atkuriant stuburo diską. Jis taip pat gali padėti gydyti lėtines raumenų ir kaulų sistemos ligas, susijusias su stuburo subluksacija, kurią sukelia raumenų ir kaulų skausmas.

 

---

Atgaivinkite ir atkurkite naudodami Chiropractic Care – vaizdo įrašą

Ar kenčiate nuo raumenų ar sąnarių skausmų, ypač nugaros? Galbūt pastebėjote ribotą judumą arba raumenų sustingimą. Jei taip, galite jausti raumenų ir kaulų skausmą, susijusį su stuburu. Laimei, yra nechirurginių gydymo būdų, tokių kaip stuburo dekompresijos ir traukos terapija, kuri gali padėti sumažinti spaudimą stuburui ir rehidratuoti diskus. Ši terapija švelniai ištempia raumenis, sumažindama nurodytą skausmą ir atkurdama pažeistų sąnarių mobilumą. Aukščiau pateiktame vaizdo įraše parodyta, kaip šios procedūros gali atgaivinti jūsų kūną, sumažinti skausmą ir pagreitinti gijimo procesą natūraliai. Be to, fizinę terapiją ir chiropraktiką galima derinti su šiais gydymo būdais, kad būtų skatinama optimali sveikata ir savijauta.

---

Kas yra stuburo dekompresija?

 

Ar kada nors patyrėte skausmą įvairiose kūno vietose dėl stuburo problemų? Gali padėti stuburo dekompresijos terapija. Jis gali palengvinti raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus, susijusius su stuburu, ir atkurti normalią kūno būklę. Stuburo dekompresija sumažina spaudimą stuburo diskui, švelniai ištempdama stuburą ir padidindama hidrataciją, o tai gali sumažinti įstrigusios nervinės šaknelės įtampą. Tyrimai parodė, kad tai yra nechirurginis pasirinkimas asmenims, kenčiantiems nuo raumenų ir kaulų skausmų.

 

Kaip šios dvi terapijos veikia kartu?

„The Ultimate Spinal Decompression“, kurį parašė dr. Ericas Kaplanas, DC, FIAMA, ir dr. Perry Bard, DC, paaiškina, kad stuburo dekompresija ir traukos terapija padeda pašalinti raumenų ir kaulų skausmą, susijusį su stuburu, tačiau skirtingais būdais. Traukos terapija sumažina spaudimą išorinei stuburo disko daliai, o stuburo dekompresija sukuria neigiamą slėgį disko viduje, kad jį drėkintų. Abu gydymo būdai veikia kartu, kad atkurtų kraujotaką ir maistines medžiagas paveiktoje zonoje ir skatinamas natūralus gijimas. Pranešama, kad šie saugūs ir neinvaziniai gydymo būdai sumažina skausmą jau po kelių seansų.

 

Išvada

Kalbant apie raumenų ir kaulų skausmą, nechirurginiai gydymo būdai, tokie kaip traukos terapija ir stuburo dekompresija, leidžia kūnui natūraliai išgyti, sumažinant skausmą švelniai tempiant ir remobilizuojant sąnarius. Šie neinvaziniai gydymo būdai padeda atkurti kūną nuo subluksacijos. Skausmo specialistai gali derinti traukos terapiją ir stuburo dekompresiją su susijusiomis terapijomis, kad padėtų asmeniui labiau atidėti savo kūną ir sugrąžinti juos į kasdienę rutiną, nesijaudinant dėl ​​nuolatinio skausmo.

 

Nuorodos

Choi, Jioun ir kt. „Stuburo dekompresijos terapijos ir bendrosios traukos terapijos įtaka pacientų, kuriems yra tarpslankstelinio disko išvarža, skausmui, negaliai ir tiesios kojos kėlimui“. Fizinės terapijos mokslo žurnalas, 2015 m. vasario mėn., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339166/.

Kaplanas, Ericas ir Perry Bardas. Galutinė stuburo dekompresija. JETLAUNCH, 2023 m.

O, Hyunju ir kt. „Rankinės stuburo traukos terapijos įtaka lėtiniu nugaros skausmu sergančių pacientų skausmo ir Oswestry negalios indeksui“. Fizinės terapijos mokslo žurnalas, 2018 m. gruodžio mėn., ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279706/.

Öten, Erol ir kt. Traukos terapija juosmens disko išvaržose: baigtinių elementų analizės tyrimas. Sąnarių ligos ir susijusios operacijos, 2022 m., www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9057540/.

Atsakomybės neigimas